>> AdCo, 31. 03. 2015 12:09:24

Nie, to vôbec. Imra V KE predbehol len preto, ze mal obrovske stastie, ze sa zas precenil a totalne odisiel v poslednom km (posledných 500m stal, kracal a pokluskaval). Co sa tyka jeho tréningu – nic nezvycajne, to skor „ina priprava“, o ktorej si aj vrabce na streche cvirikaju, pomaha jeho inak velmi priemernému talentu. To potom mozes mat styl aky chces, pokial Ti telo drzi pohromade. Moja poznamka na tuto temu je: ze mu to pri tej vykonnostnej urovni stoji za to… V podstate ma to vsak vôbec netankuje, skor ten smiesny folklor okolo a kult aky si necha vytvarat na tie hobicke vykony. BTW, ani zdaaaleka nie je najlepsi – to zas ten kult osobnosti ziveny BMSC. Poznam minimalne dalsich 4 bezcov, co mu daju od 3 do 8 minut na maratone, ak sa nan postavia a 3–4 na polke. Proste mal len stastie, ze v KE nestartovali a jeden, co ano, si myslel, ze ma stale 30 a zabehne osobak. V BA organizátori startovne zariadili tak, aby nikto z dalsich Slovakov nemal chut startovat a dobehnut 5–6. a nedostat ani euro za svoju namahu. Tak to nechali jemu.

>> skritek Hugo, 31. 03. 2015 12:18:21 …A ano, nedelam si iluze. Behajici useky do mrtva, vim, jak pusobim. Maly a velmi pomalu se valici nosorozec …

V Maxově vlákně byly odkazy na záběry běžícího nosorožce. Tak kromě toho, že dá 40km/h to vypadalo i dost ladně.

>> Mato, 31. 03. 2015 12:26:13

Ďakujem za info, znie to logicky. Myslel som si však, že aspoň na úrovni MMM (boli to aj Majstrovstvá Slovenska v maratóne) najlepších kontrolujú…A s tými odmenami ma naozaj dostali, Majster Slovenska v maratóne 165 €…

>> AdCo, 31. 03. 2015 13:08:22

Nie, to ledva Olympionikov (tiez nie vzdy, vid skandal s Haborakom na OH Ateny). Navyse, len blb sa necha chytit na sutazi. Nechcem vsak spekulovat, viem co viem, od ludi, pred ktorými by mal clovek radsej mlcat, svedcit vsak nikto nebude, pri tej urovni. Komu by to pomohlo? Ved je to na smiech…

BTW, majster Slovenska a odmeny – tie nikdy neboli bohvie ake. Keby za kazdy titul davali aspon tolko, tak mame doma za ne minimalne jedno slusne auto :) – teda manzelkine by bolo z 80%, ale bolo by. Ako som povedal, na takejto a podobnej urovni, to clovek nemoze brat prilis vazne, inak je smiesny.

>> ivan99, 31. 03. 2015 09:57:36 ..však odpusť mi tu 1 sec a zbilacuj,že 4-ty zo Slovakov:-).Zabehnuť chvílu so mnou za účelom podpory si bez obáv z následkov mohol,ved čo to je v porovnaní s kolegom(v cieli o priečku predo mnou),ktory sa nezdráhal prijať podporu vo forme gélu(asi formula vo forme fľaše),od kamaráta pri ceste asi na 36-tom km…dostal aj vodu:-)..ale nevadí,stejne moc nevládal i ked s krčami určite nezápasil..

>> runtachykard72, 31. 03. 2015 13:19:35

Trosku respektu ku cloveku, co v behu nieco naozaj dokazal by nezaskodilo. BTW, netahal Ti tak trosku zavod? To mas 8% usporu energie aj v bezvetri. Okrem respektu by potom mohlo byt aj trochu vdacnosti, nie kysle vyhovaracky. Az budes bezat o titul majstra republiky (vid k jeho vaznosti príspevky vyssie), tak… ani vtedy sa radsej nestazuj. Obaja ste museli bezat po vlastnych a celu trat.

>> Mato, 31. 03. 2015 13:25:03 Nemaš pravdu Martine-rezolútne-NETAHAL !Prijímal pomoc(vozil sa povačšine času)rovnako,ked nie viac ako ja -od výkonnejšieho Slováka a dvoch Čechov.

>> runtachykard72, 31. 03. 2015 13:35:45 …a akonáhle sa 5-členná skupinka potrhala,pustil som ho pre tráble s krčami na 150 m,až na poslednych 200m som jeho náskok bez rešpektu vymazal,nakolko na41-vom km po pomalších 5-tích km krče mierne poľavili a išlo zrýchliť.APROPO-aj v našej skupinke sa vozil o dosť dlhšie ako ja v čase,ked jauž sám som v krčoch tlačildo vetra…takže táák:-)

>> runtachykard72, 31. 03. 2015 13:43:54

Vsak prave, hlavne ze to bolo bez respektu

>> Mato, 31. 03. 2015 14:04:16..ale,ved čo???..2sec som bol solidárny-za čo ma všetci karhajú..:-)

>> runtachykard72, 31. 03. 2015 14:21:00

Tak po lopate: ked chces, aby ludia mali respekt k Tvojim vykonom (ved naco by si sa tu inak chvalil?), nezaskodilo by trosku ucty k vykonom niekoho, kto v tomto sporte toho dokazal, ako málokto v byvalom Ceskoslovensku. Je jedno, ci Ti rutinersky dovolil sa dotiahnut na 2s, alebo to silou vole akurát dotiahol do ciela pred Tebou. Skratka bol jedno miesto lepsi. Inak pochybujem, ze by si kvôli 2:40 zrovna Vlado potreboval potrhat trenky…

Tak nejdříve chci dodatečně pogratulovat kaz67 a runta za vylepšení svých OR. No a přidám svůj další týden, i když jsem taky neodolal a uzpůsobil ho 1/2 maratonskému závodu.

Po 4km rege – 6:38

Ut 6,5km – 4:11 + 3,6km RV – 5:15

st 6km rege – 6:38

čt volno

pa volno

so 1/2maraton 21,1km 1:28:35 (4:10)čistý čas – vylepšení OR o 1:24 min, ale hlavně udržení rovnoměrného tempa po celý závod. (kromě ztráty koncentrace a malého zpomalení mezi 10–15km)

ne volno

41,2km

*>> Mato

Inač vďaka za povzbudzovanie. Nakoniec som to stlačil tesne pod 01:20.

>> Juraj Török, 31. 03. 2015 15:38:58

Povzbudzoval som mne zname tvare adresne, ale nie vzdy som si hned vybavil meno. Ani Teba si nejak nespajam uplne jasne, ale ked padlo na urodnu podu, tak vdacne. Gratulujem k osobaku.

>> Mato, 31. 03. 2015 15:02:33..možno nezbohatol v priamej úmere k sláve a úspechom a tak 100 e neponechal nacharitatívne účely,ale vložil do vrecka a pri pití piva na stanici si pomyslel""aspon niečo"".Čo do rešpektu-ma byť v reciprocite,vzá­jomny,teda ten čo súťaží 35rokov,by mal mať rovnako úctu a rešpekt k sebe podobným a slušným výkonom zapáleného hobíka,ktorý súťaži presne 1 rok.Už len z pocitu spolupatričnosti a lásky k tomuto krásnemu športu,apropó,že­existuje niekto,kto má snahu byť progresívny v rámci svojích možnost:-).Pýcha mu nedovolila otočiťsa a ruku podať.V kontraste s týmto -doma som sa satisfakcie dočkal od porovnatelného borca,ktorý na behej.com nechodieva a o mojom vychvalovaní sa TU nevie… Ostatni 3–ja z našej skupinky štart cieľ-v cieli počkali a ruku podali.Keby mu bol výsledok ľahostajny neligal by na 36-tom vopred plánovaný gel od kamaráta.

• ľutujem,takých a jemu podobnych rešpektovať odmietam z prinípu.

>> runtachykard72, 31. 03. 2015 16:49:33

Budiz ti utechou, ze mi te tu on-line sledovali a beze zbytku obdivne vzdychali. No dobre, sledovali. Jen ja jsem stihla vychazku, uvarit a snist obed a ty ses porad placal na trati, ale co uz .

>> skritek Hugo, 31. 03. 2015 17:17:03 Veľmi si to vážim,podporu pocitujem a do budúcna nesklamem !! ..bežím za behejcom !

>> runtachykard72, 31. 03. 2015 17:21:17

http://miko67.rajce.idnes.cz/…_Bratislava/#…

… jinak jsi byl vidět při proběhnutí cílem v přímém přenosu (při rozhovoru s někým, asi nejlepším slovákem)

>> skritek Hugo, 30. 03. 2015 21:47:30

Trochu si s Milanem budu odporovat, ale druhá půlka Pařížského maratonu je těžší. Po startu je první kilák s kopce, jak psal Milan, na metu půlmaratonu se sbíhá také. Mezi dvacátým a třicátým kilometrem se trať vlní kolem Seiny a někde kolem 35 km je stoupání nahoru Boloňským lesíkem. Když jsem tam běžel v roce 2013, v této části trati se k tomu přidal ještě protivítr. Přesto to byl jediný maraton, kde jsem dokázal zaběhnout druhou půlku rychleji než první. Atmosféra v Paříži je úžasná. A nejhezčí část tratě, alespoň jak jsem vnímal já, je právě mezi dvacátým a třicátým kilometrem, když se běží po nábřeží kolem Seiny. Jsou tam davy fandících diváků a atmosféra je úžasná. Slabší je to v kritických místech v Boloňském lesíku mezi třicátým pátým a čtyřicátým kilometrem. Tam bylo téměř pusto. Všichni diváci už se zřejmě stahovali k cíli. I tak to byl svou atmosférou nejhezčí maraton, který jsem kdy běžel a pokud bych si měl vybrat, který maraton bych si chtěl zopakovat, tak Paříž by byla na prvním místě. Jestli chceš vědět více, pošli mi email, rád ti pošlu další info.

>> ALFcz, 31. 03. 2015 17:44:19

Super, diky. Nasla jsem naseho Satche, pokud tedy plati jim uvedene cislo 2036. Jdu hledat dal 

http://miko67.rajce.idnes.cz/…_Bratislava/#…

>> VlastaK, 31. 03. 2015 20:02:10

Dekuju moc, nejak si ta vase info preberu a dle toho kamaradce poradim. Formu ma, motivaci take, tak snad v tom lesiku makne. 

>> skritek Hugo, 31. 03. 2015 20:14:28

Zítra krákni… promiň už mě Sára nakazila… řekni. V Paříži jsem byl 3×.

>> AdCo, 31. 03. 2015 12:09:24

otazku by som postavil tak:

preco su znalosti trenerov tak slabe ze vsetci ostatni su este pomalsi?

>> RRoBo, 31. 03. 2015 15:20:43

ahoj, pěkné, a jseš mladý, superčasy tě neminou, když nepolevíš

>> Mato, 31. 03. 2015 12:26:13
„…Poznam minimalne dalsich 4 bezcov, co mu daju od 3 do 8 minut na maratone, ak sa nan postavia a 3–4 na polke. Proste mal len stastie, ze v KE nestartovali a jeden, co ano, si myslel, ze ma stale 30 a zabehne osobak..“

Mato to som nevedel o tom , ze sa okolo neho V BMCS vznáša taká aura . A toho čo si myslí, že je stále mladík myslíš Peťa T. ?. Ináč ako som písal niekoľko strán predtým v tomto vlákne, že som musel zabaliť maratonsku prípravu kvôli vystrelujúcej bolesti do pravej nohy, tak problem nebol v platničke, ale vo svale piriformis – hruškovitý sval,ktorý tlačil na sedací nerv, takže som zase o niečo múdrejší 

>> Miloš NDca, 01. 04. 2015 08:35:46

Nie, myslel som Imra P., ktory keby bezal naozaj na to, co ma, da eventuálnemu MSR vitazovi aspon 3 minuty. Rozbehol to vsak na osobak (2:22), napriek tomu, ze mu skusenejsi pred startom hovorili, ze uz nema 30 a podobne treningove casy mu len tazko zarucia podobny výsledok, ako ked bol podstatne mladsi. On ma svoju hlavu, skuseny je dost, tak zvolil taktiku, aka mu uz velakrat zle vypalila. Aj o tom je pretekanie.

BMSC a kult – ani nechci, aby som zacal. To je ako zla parodia na stare – jednooky medzi slepými. Aj ta jednookost je obmedzena len na region zapadu, potom je to uz slepota v porovnani s vychodom, kde behaju aspon 3–4 na slusnej urovni. Neviem, ci profesionalnej, ale slusnej a s drobnou nadejou na moznu kvalifikaciu na OH. V pripade „borca“ z BMSC – ani keby sa styri pekla spojili a upisal sa diablovi krvou (co uz spravil, podla vsetkych indicii).

PIRIFORMIS – asi patris k tej malej skupine bezcov, ktorym prechádza ischiaticky nerv cez sval, nie okolo neho. Ti potom mavaju problem s piriformisom, najma ak zanedbaju cvicenie ohybnosti a maju slabsi stred tela. Takze vies na com pracovat :) Nech sa dari a si skoro spat na trati.

>> runtachykard72, 31. 03. 2015 16:49:33

Ono hodne zalezi od toho, ako sa ten hobik s jednorocnymi skusenostami chova k tym skusenejsim, ktory ten beh robia uz len z kratochvile, nie kvôli vykonom. Ak si rovnako oprskly a konfrontacny v reale, ako na anonymnom nete, ani sa nedivim, ze si zostal ignorovany. Podla etikety, si mal byt ty ten, co prvy prejavi respekt k niekomu, co aj pre Tvoj sport urobil viac, ako Ty kedy spravis (ano, okrem toho, ze bol relativne slavny a rychly, organizuje aj bezecky klub a preteky, dokonca aj MSR – co robis Ty, Ty trud, okrem neustáleho sa chvastania?) Quid pro quo plati aj pri respekte a preukazovani slusnosti, avsak bazanti by mali vediet, kde je ich miesto.

>> Mato, 01. 04. 2015 09:02:54

vdaka za vycerpavajucu odpoved a objasnenie situacie. Ja sa orientujem skor v trenčiansko – dubnickej bežeckej komunite mladších bežcov ale aj veteranov, takže do bratislavského zákulisa " nedovidím". . Väčšinu kamaratov mám v AKV, kde trenuje aj Miki Dz.

S tým piriformisom si to trafil, cvičenia zameriavajúce sa na tento sval + core cvičenia prakticky odstránili tento problém, bohužial 2 lekári mi nevedeli pomocť, stale sa orientovali na platničku, takže som si diagnozu musel stanoviť sám. Na jeseň planujem MMM( v rámci výletu s rodinou), tak verím že Slavo alebo niekto iný založí vlakno prípravy na JESENNÝ maratón, aby som sa inšpiroval.

>> Miloš NDca, 01. 04. 2015 09:25:27

Jesenny maraton existuje. Zalozeno Matom

http://www.behej.com/…enny-maraton

Ja se tam asi plynule presunu

>> skritek Hugo, 01. 04. 2015 09:28:34

aháá, no tak super!