Petr Bena je dalším běhajícím manažerem v našem seriálu. V Alze řídí Sales & Purchasing, předtím pracoval 24 let v Procter&Gamble, z toho deset let v zahraničí. Miluje běh, 1500m zvládl v mládí za 3:59, po třicítce si udělal osobák na maraton 2:53 a půlmaraton za 1:21. Zkouší i ultramaratony, nejvíce uběhl 77 km.
Odkaz na článek

Chtelo by to ubrat kola, pridat v behu a dat si ambicioznejsi cil, vzhledem k talentu a vysledkum z mladi tak 1:15 pulmaraton a 2:40 maraton.

>> mulisak, 09. 02. 2019 18:04:30

V 50ke? Mozno, keby sa zacal venovat iba behu, lenze potom by sme o nom necitali ako o behajúcom manazerovi, ale ako o nejakom starnucom blaznovi, co si nevie usporiadat zivotne priority a chce dohnat zmeskany vlak.

V jeho veku a pri jeho pristupe k behu a sportovaniu, su aj nim deklarovane ciele peknou a primeranou výzvou.

>> Mato, 11. 02. 2019 14:34:17

Tak ja by som sa naňho ani vtedy nepozeral ako na starého blázna po 50ke. Ale skôr ako motivácia pre ostatných, že aj vo vyššom veku to ide a netreba hádzať „flintu do žita“.

A začať na sebe makať aj po 50ke, by som zase bral ako že si práve usporiadal životné priority a keď má stabilný príjem a odrastené deti, tak vždy lepšie voľný čas využiť na makanie na sebe ako pivárčiť s rovesníkmi, alebo čumieť do telefónu, nie ? 

>> Mato, 11. 02. 2019 14:34:17

Žádné přehnané podřizování se běhu, ročně má 10,000h na kole, stačilo by přesunout většinu do běhu, pokud to tedy nemá jako rodinnou aktivitu s manželkou na ekole.

>> Craig, 12. 02. 2019 16:44:33

Tebe sa zda, ze nemaka ani teraz na sebe? Maka, len si nedava prehnane a arbitrarne ciele, ale si sport uziva komplexne a tak to ma v tom veku byt. To, ze niekto nema prioritu pokorit 2:40 na maratone po 50ke, este neznamena, ze hodil flintu do zita a zacne pivarcit… BTW, aj pod 2:50 po 50ke by si vyzadovalo uz celkom koncentrovanu pripravu, bez ohladu na vykony z mladosti.

>> mulisak, 12. 02. 2019 18:31:18 Ved prave, musel by sa uplne, ci z velkej casti vzdat aktivity, ktoru si zjavne uziva a prinasa mu uspokojenie. Ono to moze byt motivacne zabehnut si xx:xx na nejakej trati, ak si k sutaznemu sportu prisiel v neskorsom veku, ale ak si mal uz nejaku vykonnost -v tomto pripade vrcholovu v juniorskom veku – tak to moc vela byvalym atlétom neda zmysel sa vrhnut do nahanania nejakého arbitrarneho casu, na hony vzdialenému vykonu z mladosti. Navyse, Tebou zmienovane casy po 50ke dokaze dat len male promile ludi na svete a nie je to ani tak o talente, ako o tempe starnutia. A ti, co to vedia dat, sa venuju behu ako profici. Poznal som mnoho veteranov a aj velmi obdarených a so stastim, ze starli inym tempom, ako ich rovesníci, ale ani jeden nebol ochotny podriadit svoj zivot behu v tomto veku. Z hlavy si spominam z nasich koncin len na Tsametisa, ktory behal lepsie casy, ale on bol geneticka anomalia.

Ona je take otázka, co by s ním vzdání se kola udělalo. Ne vždy to musí vést ke zlepšení se v té preferované disciplíně. V tomhle věku zvlášt'může kolo dorovnávat různé problémy, šetří pohybový aparát… prostě záruka tam není, že to ke zlepšení povede.

Ono se to dá občas pozorovat i u triatlonistů, běhají výborně v době, kdy se věnují triatlonu, ale následné zaměření čistě na běh nevede k dalšímu zlepšení.

Chcel som podotknúť len to, že aj keby si tie ciele dal podstatne vyššie, a začal by makať ako v mladosti, nemusí to znamenať, že je starý blázon. To bolo pointa môjho príspevku.

>> Craig, 13. 02. 2019 10:46:17

A moja pointa zas bola, ze na seriozne/vrcholove sportovanie je v zivote len kratke obdobie, ktore ked zmeskas, tak je prec. Neskor to je uz len zaplata na ego.

V neskorsom veku: Sportovat, v ramci moznosti sa snazit a mat aj nejake motivacne a dosiahnutelne ciele? Iste. Som za vsetkymi desiatimi. Cokolvek Ta dostane z dveri von. Behat v 50ke 1/2M pod 1:15 a M za 2:40 je vsak daleko za touto definíciou IMHO.

Ale to, co si robil v 18–30 sa neda replikovat o 20–30 rokov neskor. Ani v absolútnych cislach a ani usilim. Organizmus to neda, hlava to neda a povacsinou ani okolie to nebude tolerovat. Ak chces nieco robit na vysokej urovni – blizko maxima, musis byt fanatik a byt tym konzumovany uplne. Podriatit tomu spanok, stravu, rezim dna a ak dojde ku konfliktu – trening vs. ina aktivita/povinnost, trening musi skoro vzdy zvitazit.

Ja si myslim, ze clanok o tom menzerovi ukazal, ze ma hlavu na spravnom mieste a aj ked venuje sportu vela casu a ma v nom aj ambície, ide mu v nom o to hlavne – o rekreaciu. Ako vacsine rekreacnym sportovcom.

>> Mato, 13. 02. 2019 11:06:39

Jasne Maťo, len som cítil z Tvojho príspevku (možno neprávom) dosť pesimizmus ohľadom jeho veku, tak mi nedalo zareagovať.

Jednoducho motiváciu do tréningu by mal mať každý bez ohľadu na vek. Keď ho niečo baví !