Idete niekto teraz v sobotu 29.09.2007 na Energeticku patnastku do Jaslovskych Bohunic? Ja vaham ci mam ist, lebo chcem ist 7.10. na MMM do KE. Aj ked idem len na polmaraton (moj prvy), ale nie som nejaky super bezec a vlastne to by bol moj len druhy pretek. Nemoze mi znizit tento pretek formu, resp. vykonnost na tom polmaratone(teda aby som sa velmi neunavil)? Alebo uz mam radsej pred polmaratonom behat len take lahsie behy?

Já bych to na tvém místě šel oboje. Sice tě patnáctka vyčerpá, ale pak ještě stačíš zregenerovat. Mezi těmi dvěma závody už ale nic těžšího nechoď.

Dik za radu. Ja som tak uz na 95% rozhodnuty, ze idem. Aspon si odskusam tempo pret polmaratonom. A na dalsi tyzden uz dam len nejake reegeneracne behy.

ahoj, a co takto krupska dvadsiatka? toto je zaujimave ale ja osobne dam prednost Dolnej Krupej v nedelu 30.9 je to 20 km, co je skoro polmaraton, takze by si videl do coho ides

[quote=Juro]ahoj, a co takto krupska dvadsiatka? toto je zaujimave ale ja osobne dam prednost Dolnej Krupej v nedelu 30.9 je to 20 km, co je skoro polmaraton, takze by si videl do coho ides[/quote] Hmm. Znie to tiez zaujimavo. Len neviem, ci to nebude na mna uz dost tych 20km pred tym polmaratonom. Ale este si to premyslim. Pojdem bud na 15ku alebo tu 20tku. Som si vsimol, ze si bol tiez na hodinovke v TT ;). A ty ides do Dolnej Krupy?

to Ferri: Trnavska hodinovka bola priprava na Dolnu Krupu, v TT maju velmi pekny stadion. Ferri, pozri ja Ta nenavadzam, rozhodni sa sam ci energeticka patnastka alebo krupska dvadsiatka Ale na obidva radsej nechod :) a =)

[quote=Juro]to Ferri: Trnavska hodinovka bola priprava na Dolnu Krupu, v TT maju velmi pekny stadion. Ferri, pozri ja Ta nenavadzam, rozhodni sa sam ci energeticka patnastka alebo krupska dvadsiatka Ale na obidva radsej nechod :) a =)[/quote] Samozrejme, ze nejdem na obe. Este si to rozmyslim kam pojdem. :) Bude to tazke sa teraz rozhodnut ;).

Tak som predsa siel na tu Energeticku „15“. Bolo super ;). Bolo pekne pocasie a bezalo sa dobre. A nedobehol som poslednym :). Dobehol som z casom 1:12:41. Takze aj z casom som velmi spokojny. A teraz uz len posledny tyzden pripravy na polmaraton na MMM v KE.

Tak blahozelam. Treba radsej akcelerovat postupne Pocasie bolo naozaj super a mohlo by vydrzat este aspon do zajtra A ozaj, nemas svalovicu alebo nejake bolesti? Juro

[quote=Juro]Tak blahozelam. Treba radsej akcelerovat postupne Pocasie bolo naozaj super a mohlo by vydrzat este aspon do zajtra A ozaj, nemas svalovicu alebo nejake bolesti? Juro[/quote] Dakujem. Svalovicu nemam, akurat unavene svaly a akoby take napatie v nich. Ale zase som bol kvalitne unaveny z tych pretekov a dufal som, ze sa dobre vyspim, ale rano som sa zobudil o 7. a pobolieva ma hlava. Inac hlava ma pobolieva skoro vzdy rano a to od trnavske hodinovky. Neviem cim to bude. Mozno nekvalitnym spankom. Inac drzim dnes prsty ;). Dufam, ze bude pekne pocasie(a vyzera, ze bude) a bude viac bezcov. Vcera v Bohuniciach bolo 33. Juro potom daj vediet, ako si dopadol a ake si mal z preteku dojmy.