>> rejca, 20. 05. 2015 15:18:43

Tak jiste, kdyby chtel neco vyhrat, tak trenuje sprinty, ale ze chce neco zazit tak trenuje na maraton…

přeci jen maraton je trošku delší zážitek

>> rejca, 20. 05. 2015 15:49:02

No, ze jo… Lezet na gauci a predstavovat si jak sprintujes zasne rychle 9.55s, to ti nevydrzi ani na jednu tycinku MilkyWay. zato pri predstavach jak prekonavas maratonske krizy, bojujes u unavou, strategicky bezis v zavesu, ci se snazis urvat par souperu… to ti vydrzi i na pulku Nutely, 300g Milku a dva baliky bramborovych lupinku – (to abych se neopakoval)

>> SlavoK, 20. 05. 2015 15:58:56

ono na tom sprintu nejdéle trvá rozcvičování, protahování, zubení se, dávání na obdiv své tělo atd.

o samotný běh až tak nejde

U maratonu je to jinak, tam nikdo na obdiv své tělo raději nedává a po doběhu se rychle raději oblékne… 

>> rejca, 20. 05. 2015 16:02:32

No s rukou v pytliku bramburku si muze predstavovat jake ma libezne telo a vsichni ho obdivuji nez se rozcvici a ty 2h na maratonu prolomi a ukaze tem vychrtlym neduzivcum jak se beha.

>> SlavoK, 20. 05. 2015 16:16:04

I když by bylo zajímavé vidět nejen časy na 10 km a výš, ale i třeba na 100 m. Když jsem to běžel naposledy tak jsem měl kolem 14 s. Obávám se, že už bych to nedal ani tak pomalu… Takže raději také se po běhu obléknu… 

Co by mě zajímalo, za kolik má 100 m Petr Kaňovský. Ale asi to ani neběhá (nezkouší).

//jinak jsem teď doma s nachlazením, proto sem teď víc píšu než něco smysluplného dělám – už se těším až zase vyjedu (vyběhnu)… 

>> rejca, 20. 05. 2015 16:26:06

Nejlepší čas jsem naměřil 16,9s, ale jen při svém ručním měření, při startu ze stoje. Nejkratší závod jsem běžel 400m, tam mám 74,95s, to bylo tehdy naplno.

>> Petr Kaňovský, 20. 05. 2015 16:34:55

Díky Zvědavost je ukojena

>> Berenique, 20. 05. 2015 14:25:49

To ví jen jeho nejbližší okolí a vůbec jim nezávidím. Pětiletá tendence je zcela jasná a dno se blíží. Nemám z toho radost, je ve věku mého syna a představa, že toto bych měl mít doma je zcela tristní.

>> skritek Hugo, 20. 05. 2015 15:13:43

Jen můj vrozený cit pro diplomacii mě nutí jen naznačovat. Mám s ním jen soucit, výchova v rodině je podle mých zkušeností zásadní a nezastupitelná. Ale znám i tvrďáky co byli schopni i tyto handicapy překonat. Ale toto je jen kašpar a politováni hodná sračka.

tvrdasi

>> KubiczeK, 20. 05. 2015 02:29:21

Ahoj Kubo,

minimálně rok jsem sem nepsal (dodatečně zdravím všechny na vláknu), je vidět, že jsi pořád při chuti a cíle jsou smělé. Začínám běhat se synem 11 let – pokud udržíš svoje tempo plánů na další 4 roky ,tak tě za chvíli předběhne .., tak vydrž a jen plánuj za rok se zas ozvu… 

TO „pam65 22.03.2015 09:48:04 Duševní choroby jsou nakažlivé. V tom smyslu, že jaksi manipulují náladami a chováním okolí. Když s ním budem hodně kvákat, možná budeme jednou jako on ...... Diskutovat s Kubou je jako mít nechráněný sex s HIV pozitivem. “

Dotkl jsi se důležitého tématu v tomto ehm. tématu. A cítím potřebu reagovat. Ty se v podstatě obáváš, že Kubovy myšlenky a jeho osobní příklad zde působí destruktivně a škodlivě a že by se tím mohli někteří lidé nakazit. Bylo by to věru nehezké a i má fantazie dokáže vykreslit různé nepěkné představy. Jak by se se zde například vyjímalo vlákno, nazvané „můj poslední úmysl běžet“, „Ležecká abeceda“ nebo „poraďte zkušenému, jak skoncovat s běháním“ ? Ale myslím, že tyto obavy jsou zbytečné a mohou plynout z menší sebedůvěry. Zkus se nad sebou zamyslet a trošku na sobě zapracovat.

Kubovy projevy zde sice často vyvolávají odpor a nepochybně jsou jistou setbou do našich myslí. Ale na duševně normálně ustrojené jedince toto působí podobně jako očkování. Nemusí být příjemné, ale vyvolá tvorbu jistých duševních PROTILÁTEK, což je psychicky zocelí a zlepší odolnost proti běžecké demoralizaci. Výsledný efekt je tedy pozitivní. Lze říci, že toto vlákno sem patří a v systému edukačně motivační kultivace nás aerobních tragédů svůj smysl má. Je též pravděpodobné, že mnoho lidí dostatkem protilátek již disponuje a podstupovat další očkování je pro ně zbytečné, ba někdy může i vyvolat alergickou reakci např. v podobě vulgární slovní vyrážky. Tady by snad doporučení jisté zdrženlivosti bylo na místě. Jinak je to povětšinou neškodné a často i zábavné.

Pročež se bavme a užívejme si této svérázné kolektivní zkušenosti a nebuďme zlí, je to zbytečné. Třeba se kuba někdy polepší 

>> jizby, 21. 05. 2015 12:49:39

Nebojím se, že bychom se stali snílky. Spíš, že budeme hrubí. Když se člověk ztotožní s určitými hodnotami, tak se cítí osobně napaden těmi, kdo je nerespektují – i když si to neuvědomuje. A podle toho reaguje.

>> jizby, 21. 05. 2015 12:49:39

" …Třeba se kuba někdy polepší " nevěř tomu, starého psa nové kousky nenaučíš, , leda kdyby v tom byla nějaká fenka,

>> Desert, 21. 05. 2015 13:45:39

Tomu říkám myšlenkový breakball!

Možná jsi právě udeřil hřebíček na hlavičku.

>> KubiczeK, 21. 05. 2015 14:54:17

ale to musíš běhat pořádně, a ne jen monitorovat situaci z gauče,

aby to nebolo jak s tym starym dedkom

bezi bezi za holkou, dobehne ju askrabe sa po hlave

uz si nepamatam naco som za nou bezal a co mam teraz robit

Kuba lezi na gauci a premysla dopredu ze vlastne preco ?

>> rudo, 21. 05. 2015 20:54:20

Hele rudo, tohle beru jako osobní urážku!!!

>> EvženGe, 21. 05. 2015 22:19:07

tak preto si sa s Kubom dal partie

jeden ESTE nevie ze preco sa beha za holkami a druhy UZ nevie ze preco sa beha za holkami

mne teda pamat dobre sluzi, len sa mi behat nechce

>> rudo, 21. 05. 2015 22:48:15

když něco chce, příjde sama,

stačí si jen v " zelovoci" pořídit pár melounů,

>> Desert, 21. 05. 2015 23:17:43

pssssst ! ja vim ale kdyz to taaaakhle rozkecas

tak Evzen prestane behat a Kuba ani nikdy nezacne

po precteni tohoto tematu zacinam lecos chapat :) Takze jedna motivacni :D 

>> Kniga, 22. 05. 2015 21:43:14

Dal bych ti „Like“, ale tady nejsme na Facebooku.

>> Kniga, 22. 05. 2015 21:43:14

Sára tady mlátí smíchy zobákem o podlahu.

Ale když jsem kráknul, že bude od pondělí trénovat, tak nenápadně zastrčila nohou žížaly od skříň a tvářila se děsně zaměstnaně.

>> Kniga, 22. 05. 2015 21:43:14

Naprosto vynikající fór

Maraton ve Stromovce se pomalu, ale jistě blíží…a já si pojedu pro osobák. Otázka je…o kolik? 

osobak v zaplaceni mnozstva piv na jednou

jaky mas osobak doteraz?

>> rudo, 25. 05. 2015 20:11:57

5:22:26 …takže prostor pro zlepšení tam je veliký. 

>> Kuba1992, 25. 05. 2015 20:08:13

Druhý maraton bývá většinou rychlejší než první. Tak myslím, že se můžeš klidně zlepšit i o deset minut. V ideálních podmínkách můžeš atakovat bájnou pětihodinovou hranici.

>> Kuba1992, 25. 05. 2015 20:18:53

to nebyla otazka

jaky mas osobak doteraz v poctu zaplacenych piv najednou ?

osobak na maraton zatim nemas zadny

u mladeho chlapa sa rataju len casy pod 3:10

ta 10 minutova rezerva je koli horucemu pocasiemu, chybam v obcerstovani a zacpe pri grupaku (zapchaty start pri masovkach)