V Šárce běhám rád. Také tam mám rozměřené různé trasy a baví mě hledat a vymýšlet nové. Ale v noci už bych tam běhat nešel, a můžou za to právě ty kořeny pod chodníkem, které na něm dělají boule a vlny. Ty já pak lehce přehlédnu, už když je šero, natožpak v noci, a nedokážu si užít běh, když musím neustále myslet na to, kam šlapu, a při tom se strachovat, jestli o něco nezakopnu. Pro běhání za světla je Šárka moje neoblíbenější místo, za tmy nejčastěji běhám v klidnějších ulicích v okolí Hanspaulky.

[quote=Dav]Běháme za tmy afaltové okruhy po Krčáku, je docela dobře vidět, ale jen do momentu, než potkáme nějakého ňoumu, kterému čelovka šajní na sto metrů dopředu, oslnění udělá své, to pak běžíme chvíli úplně do tmy, než si oči zase zvyknou..takže apel na všechny, kdo se bez světla neobejdou, při potkávání stydlivě klopit hlavu, nahodit „potkávačky“ a nepražit to protiběžci rovnou do očí, také třeba zvažte, zda by někdy nestačila méně výkonná čelovka, či zauvažovat o přepnutí do nějakého úspornějšího režimu, většina i méně kvalitních čelovek tuhle možnost nabízí…předem díky všem, kdo mě příště při setkáné neoslní:-)[/quote] Kamarád mě upozornil na tento příspěvek, dneska jsme to při běhu okolo Krčáku docela vesele rozebírali. Ano, jsme to mimo jiné my, co pravidelně každé úterý (někdy čtvrtek) oslňujeme čelovkami protijdoucí a protiběžící. Také nás pár lidí upozorňovalo, ať si to ztlumíme. Ale to nevědí, že většinou už svítíme na potkávačky a víc to ztlumit nejde. Dneska jsem přepínal snad 20×, nedovolil bych si svítit záměrně do očí na plný výkon. Chápu, že lidi štveme, ale já to vidím trochu jinak. Bez světla se dá jít do lesa na procházku, opatrný jogging, zkrátka trénink na houno, třeba se vám zdá že běžíte rychle, ale v reálu to je klus, a hlavně hrozí zranění. Jen s pořádným světlem může člověk běžet bez omezení tak rychle jako ve dne, třeba i po pěšinách. Před třemi lety jsem bez čelovky uklouzl v Krčáku na ledě u studánky a napíchl jsem se na kovovou tyč, se světlem by se mi to nestalo, od té doby bez světla ani ránu. Takže rada pro oslněné, kupte si stejně silné světlo a budete v pohodě. Kdo si na silnou čelovku zvykne, nemluví jinak. Čínský šmejd s 900 lumeny včetně letecké dopravy z HongKongu seženete za 1450 Kč …

zmatloj: trasy, které považuji za vhodné na noční běhání jsem popsal v sekci o místech na běhání v Praze. Přitom jsem si je projel ve dne na kole a prohlédl, jak to vypadá s těmi nerovnostmi. Zjistil jsem, že jakési mírné boule od kořenů jsou jen v krátkém úseku kolem prvního popsaného kilometru a pak je ještě nekvalitní povrch (díry) u koupaliště v údolí a na silnici pod lampami. Mě samotnému se při běhání nestává, abych zakopával a to přitom běhám dost úsporně a šourám nohy po zemi. Tak mě napadá, zda myslíme stejná místa? Podle zmínky o Hanspaulce bych tipoval, že běháte jinde v Šáreckém údolí (níže), takže ty místa s kořeny jsou tam.

[quote=voitoi][qu­ote=Dav]Běháme za tmy afaltové okruhy po Krčáku, je docela dobře vidět, ale jen do momentu, než potkáme nějakého ňoumu, kterému čelovka šajní na sto metrů dopředu, oslnění udělá své, to pak běžíme chvíli úplně do tmy, než si oči zase zvyknou..takže apel na všechny, kdo se bez světla neobejdou, při potkávání stydlivě klopit hlavu, nahodit „potkávačky“ a nepražit to protiběžci rovnou do očí, také třeba zvažte, zda by někdy nestačila méně výkonná čelovka, či zauvažovat o přepnutí do nějakého úspornějšího režimu, většina i méně kvalitních čelovek tuhle možnost nabízí…předem díky všem, kdo mě příště při setkáné neoslní:-)[/quote] Kamarád mě upozornil na tento příspěvek, dneska jsme to při běhu okolo Krčáku docela vesele rozebírali. Ano, jsme to mimo jiné my, co pravidelně každé úterý (někdy čtvrtek) oslňujeme čelovkami protijdoucí a protiběžící. Také nás pár lidí upozorňovalo, ať si to ztlumíme. Ale to nevědí, že většinou už svítíme na potkávačky a víc to ztlumit nejde. Dneska jsem přepínal snad 20×, nedovolil bych si svítit záměrně do očí na plný výkon. Chápu, že lidi štveme, ale já to vidím trochu jinak. Bez světla se dá jít do lesa na procházku, opatrný jogging, zkrátka trénink na houno, třeba se vám zdá že běžíte rychle, ale v reálu to je klus, a hlavně hrozí zranění. Jen s pořádným světlem může člověk běžet bez omezení tak rychle jako ve dne, třeba i po pěšinách. Před třemi lety jsem bez čelovky uklouzl v Krčáku na ledě u studánky a napíchl jsem se na kovovou tyč, se světlem by se mi to nestalo, od té doby bez světla ani ránu. Takže rada pro oslněné, kupte si stejně silné světlo a budete v pohodě. Kdo si na silnou čelovku zvykne, nemluví jinak. Čínský šmejd s 900 lumeny včetně letecké dopravy z HongKongu seženete za 1450 Kč …[/quote] …i přestože mě s těma čelovkama pěkně štvete, plně respektuji Vaše rozhodnutí být za světlušky a dodatečně děkuji za to, že se chováte co možná nejohleduplněji. Zatím ale není argumentu, který by mě přesvědčil, abych se také osvětlil, na to běhání nějak okolo 5–6min/km mi stačí to co vidím, není to otázka pěněz, spíš jde o pocity, nějak si prostě bez toho světla připadám v lese lépe a patřičněji…jo to v civilizaci to je něco jiného, tam se klidně ověsím jak vánoční stromeček:-)

jizby: Řekl bych, že myslíme stejná místa, a zrovna dnes odpoledne jsem si to po nich šněroval K Šárce si pokaždé přiběhnu od Červeného vrchu, a tak „můj“ okruh začíná u restaurace a kempu Džbán. Pak už si výslednou trasu dohromady skládám přesně z těch okruhů, které si popsal, plus navíc rád běhám okruh okolo Džbánu, který má přibližně tři kilometry. Běhám tam moc rád, jen když je tma, tak se raději přesunu pod světla lamp – prostě mám rád, když vidím, kam šlapu. Ale to je jen můj osobní názor, který vyjadřuje, co vyhovuje mně.

Ahoj, máte někdo zkušenosti s běháním večer potmě v Hostivařském parku? Je tam vidět? a co psi? já tam v létě občas vyběhnu, ale jak je teď furt tma, tak se nějak neodvažuju. Máte nějaké doporučení?

2vopice … já tam běhám pravidelně, vybíhám od Lidlu u zastávky Řepčická, běžím ke hrázi, od ní na mhd točnu na Jižním městě, pak kolem zastávky Newtownova, pak pokračuju v obíhání nádrže zase zpět k hrázi a pak zas k Lidlu. Čelovku nosím s sebou, ale poslední dobou ji vůbec nezapínám a připadá mi to skoro lepší. Temná místa tam občas jsou, ale mám už to naběhaný, takže mi to moc nevadí. Lidi ani psy tam poslední dobou moc nepotkávám. Vybíhám většinou mezi sedmou a osmou večer. Klidně se můžem domluvit na společný běh. Petr

2pkotlar – já taky vybíhám od Lidlu, ale obyčejně mívám trochu kratší okruh. Společný běh by byl fajn, jen mám trochu strach, že budu moc pomalá – v parku mě předbíhají úplně všichni muži (což mi tak nevadí) a i některé ženy (to už mi vadí víc)

má někdo zkušenost s běháním ve Velké Chuchli? běhám trasu cca 3km podél silnice,kde je světlo,ale ráda bych vyběhla za tmy i jinam..jen netuším kam :)