>> rudo, 05. 06. 2016 21:57:43

děkuju

>> tinaB, 05. 06. 2016 21:56:08

Gratulujem. A to sme sa tam mohli aj stretnut a pokecat, keby sme o sebe vedeli!!! :)

>> tinaB, 05. 06. 2016 21:56:08

výborně Tinko !!! jsi skvělá !!

>> tinaB, 05. 06. 2016 21:56:08

Gratuluji!

>> tinaB, 05. 06. 2016 21:56:08

gratuluji

>> Brutto, 06. 06. 2016 08:45:11

Bude report ? Uz sa tesim.

Gratulacia k nevemu PB.

Maraton cca 3:41 z medzicasu zo vzdialenosti 90+ km, 1,7 K UP. Zaujimave, že je to s prvej casti a nie z posledne, teda v casti, kde prevladalo stupanie a nie klesanie

Vela ludi ludi tu by to bralo aj keby to bolo zo vzdialenosti 42,2 km a „hladkeho“.

Co sa stalo ?

Ked aj nieco, odporudam ti ( velice vazne) zacat behavat strednotratierske rovinky. MOzno to to bolo nieci zavazne, ale vseobecne nemozes mat cast prvej poplovici za cca 4:00 a druhej (klesajucej) za 4:20.

Viem zbehy stale tvoj nedostatok – pises to stale.

Pokial v zbehoch sa nedostanes do lepsieho priemeru nebudes tak rychlo napredovat. Ak by si to zvladol – doslo by k skokovemu zlapsenie. V utra sa vyhrava na zbehy – urcite vies.

>> ivan99, 06. 06. 2016 10:07:28

Dakujem za gratulaciu. Nejaky reportik bude, to sa neboj :) Vo vlakne hladanie ultra samozrejme :) Co sa tyka toho maratonu – toto je ultra a neda sa to tak brat, ze prva polka tazsia, druha polka jednoduchsia. Pozri na Radka Brunnera ake mal nasledne casy. Rozbehli to na masaker, ved polmaraton som mal za 1:40 a to s peknym stupanim. Neskor sa do toho zapocitava unava, vacsie zdrziavanie na obcerstvovackach, iny teren, sklony, napriklad v druhej polovici sa mi zdali stupania ovela narocnejsie ako v prvej, nakolko boli ovela strmsie, takze sa nedali tak dobre bezat. Zbehy mam uz naopak celkom fajn, svedci o tom aj to, ze som vcelku dobra zvladal aj po 80 kilometroch tempo okolo 4:15 po asfalte dolu :)

>> Brutto, 06. 06. 2016 10:18:10

Jasne, berem vysvetlenie. Mal som namysli zbehy bez asfaltu – ako podnet.

V kazdom pripade nadludsky vykon, klobuk dole.

>> Brutto, 06. 06. 2016 08:45:11 chlape… Ty to inak davas …ze 2he miesto ..gratulujem …a krasny cas!

>> ivan99, 06. 06. 2016 10:31:45

>> ttomino1980, 06. 06. 2016 11:34:23

Dakujem vam, nieco som zosmolil vo vlakne hladanie ultra :)

>> Berenique, 06. 06. 2016 13:28:20

a pro normalni lidi (no coffe no fakbook, neco nemas ?)

>> tinaB, 05. 06. 2016 21:56:08

Pekneee! Ty si vazne drak.

>> Mirek Kostlivý, 05. 06. 2016 17:25:45

Mirku, klobouk dolu. To je teda kilometraz!

>> Pohoda, 06. 06. 2016 08:50:05 >> MartiNo, 06. 06. 2016 08:51:50 >> Desert, 06. 06. 2016 09:03:51 *>> Skritek Hugo, 06. 06. 2016 21:06:13

všem děkuju

>> Brutto, 06. 06. 2016 08:45:11 tak příště, vypadá to, že se tam budu vracet, ve stejném termín se totiž v přilehlém Rakousku každoročně konají jízdy vláčků na úzkokolejce, což je srdeční záležitost mého manžela.

Jinými slov-po doběhnutí do cíle sprcha, převléknutí do cyklistického, pozdní oběd, přesun autem i s koly do Rakouska, tam na kolech stíhání odjezdů, příjezdů, průjezdů vláčků, totéž v neděli, tam nás ale v rozletu zastavil liják a bouřka, takže jen 17 km, v sobotu 12 km, to bylo namísto výklusu.......

>> rudo, 06. 06. 2016 17:32:11

No a teď jsi nám ji zaplašil. A víme kulový, sem si to nestihla pořádně v klidu přečíst. U kávičky 

Tak vím jen že 56 km za něco přes 7 hod. Fantastickééé Bereniqo. Smekám. A dám si svazácký závazek, že naučím zdejšího prehistorického ještěra číst na fb, aniž by si musel zakládat profil 

Týnka – Hvězdáááááá. A žádná Nova, ale proklatě zářící stálice. Holka, to dřív kočkám narostou křídla, než Ty se někdy unavíš. 

>> gilwen77, 06. 06. 2016 22:03:36 tak jsem se tam proklikala, Verča je fakt dobrá, ne, že by mě to překvapovalo.Co se mě týče-dnes něco přes 6 km běhu v mém přirozeném tempu-přes 7 min/km, tak to má být, tak je to správné.Šla jsem prohmatat našeho Myšáka, jestli mu tam na zádíčkách něco neroste, ale zdrhnul

>> tinaB, 06. 06. 2016 22:32:05

vy máte kočku, která se jmenuje Myš?

>> gilwen77, 06. 06. 2016 22:43:17

Je to kocour a jmenuje se Myšák . A je to hlava rodiny, což úplně fšici dobrovolně uznávají a respektují  

>> tinaB, 06. 06. 2016 21:44:46

Parada, vidim, ze je tam stale co robit. Ja som dobehol do ciela a moja rodina tam este nebola, lebo ma tak skoro necakala :), tak som pockal ja ich, potom sme isli do Novych Hradov na zamok (teda mama s dcerou tam isli, ja som ich cakal na FAMOZNEJ zmrzline) a objavil som tam blizko namestia uzasnu mexicku restauraciu, ktora bola stale prazdna. Ale akonahle som vstupil, zistil som, ze kucharka je naozaj znalec a jedno burito mi robila asi 15 minut, nakolko sme o tom strasne moc kecali. Ingrediencie boli fantasticke, cerstve, nechapal som, ze taketo nieco som nasiel prave tu. Na namesti som burito zjedol a normalne som sa musel vratit ju pochvalit a podakovat. Prisaham, ze keby taketo nieco otvorila v Bratislave alebo Prahe, tak ma plno kazdy den. Oproti vsetkym tym burgerom, kebabarnam a neviem este comu je toto uplny skvost! SKoda, ze je to tak daleko :)

>> gilwen77, 06. 06. 2016 22:03:36

when the hell freezes over

>> Brutto, 07. 06. 2016 08:41:22

Priste si zajdi s rodinkou do Terezina udoli. Po asi 3km je pekny vodopad, cele udoli je krasne. I pro nasi Tinku na vyklusani doporucuji

Pocas vecerneho behu som zhodil cca 95kg korculiara.škaredo. Asi na 7sekundovom pomerne strmom kopčeku smerom dole ma s frajerkou obehol,potom nasledovala asi 10 sekundova rovinka popod cestu a cca 7sec kopcek naspať hore. Nepočítali,ze ich takmer navrchu kopčeka v 4-kovom tempe dohoním ,takze na uzkom chodniku akurat pre dvoch jazdili vedla seba. Rozhodol som sa,ze ich obehnem po pravici(bola tam väčšia medzera),avšak akonahle som bol takmer v jednej rovine s nimi,teda mierne za nimi tak odrazu si to klučina nasadil doprava..a to nemal robit… a tak 65kg runty necakane sundal v 4-kovom tempe medveda..Nedalo sa vyhnut kolízii.

Pekne som sa ospravedlnil a argumentoval som,ze som nemal kadial obehnut.jednoducho mi vošiel..tak som valcoval..Pove­dal,ze dobre..pomaly sa pozviechal..no dalej uz nepokracoval.

Aj to sa stáva.

Tak sa chcem pochváliť,že som sa tak pekne športovo ospravedlnil.

>> runtachykard72, 08. 06. 2016 20:20:14

Měl by sis přidělat zvonek na pupík. Pro rychleji se pohybující tělesa je to povinná výbava.

>> Skritek Hugo, 07. 06. 2016 09:47:34

přesně tam vedla trasa půlmaratonu . Údolí jsem si velmi podrobně prohlídla loni, když jsem tam pajdala se zraněným kolenem a čekala, až poběží dcerka

>> Skritek Hugo, 07. 06. 2016 09:47:34

Nejhezčí úsek na trati, opravdu stojí za proběhnutí . :)

>> Skritek Hugo, 07. 06. 2016 09:47:34

Dakujem za tip. Rodinka tam bola ked ja som bezal, ale az k vodopadu sa nedostali. Ale aj tak si chvalili, ze tam bolo krasne. A mne sa to podarilo si pozriet v ramci behu, nakolko tadial viedlo prvych 20 km trasy, bola to parada, hlavne ten vodopad ma dost sokoval :) Ale velmi sa mi pacil aj usek pred Pohori na Sumave, ta nahorna plosina s mociarmi a meandrami potoka. Vobec cele to bolo super :)

Ouuuuuu keeeeej. (obracím oči v sloup) Založila jsem si blog, poslední dva reporty a poslední týden tam k přečtení.

http://grandegolfa.wix.com/…ove-morcatko

>> runtachykard72, 08. 06. 2016 20:20:14

Bruslare ber ze vsech stran. Moje jedina zlomenina je kvuli bruslarce, ktera se ani neotocila, kdyz jsem se kvuli jeji nahodne jizde rozbil, abych se ji nahodou nedotkl.

On topic: Dnes 136 km na kole, juch!

>> MS82, 11. 06. 2016 19:58:39 ..pekné od teba,ze si sa obetoval(mohol si dopadnut horšie)No predstava,ze pri nabehanych napr.800km/mes v nejakom pripravnom období,vzľadom na cenu mojich noh a miere závislosti,by som riskoval možno aj dlhodobé zranenie,a to všetko pre korculiara ktory vybehne 2krat v tyždni a tukove faldy mu visia vo všetkych partiach,mi príde absurdná.

Vlastne toho bombíka som vysadil nie krosčekom rukami,ale ľavym ramenom.No vprípade potreby by som neváhal pouzit aj ruky.

Inak u nas tu na hradzi všeobec. sport vyznamu,(existuju taky najrychlejsi korculiari,ktorí uz z dialky vykrikuju a vypiskuju,spravaju sa arogantne aj k matkam tlačiacim kočík),uz runtyho(od isteho momentu-ked som si o nich vytrel pysky) dobre poznaju a vedia,kam s konopí.Pri zahustenej premávke pekne spomalia…čo sa mi veľmi páči. úcta ku chodcom turistom,bezcom,cy­klistom,ale aj matkäm s kočíkmi.

>> Berenique, 11. 06. 2016 17:13:36

Vypadá to úžasně a je to naplněné pozitivní energií, super! A gratuluji k velmi pěkným sportovním výkonům! Petr

>> runtachykard72, 12. 06. 2016 08:24:16

U nás v Brně se bruslaři nacházejí především na určitých cestách, pokud možno rovinatý asfalt, třeba směrem na Olympii či z Obřan na Bílovice. Ale nevidím důvod, proč běhat zrovna tam, když mám desítky možností, kde se dá dobře běhat, aniž by tam jakýkoliv střet hrozil, a přitom to mohou být i rovinaté tratě, ovšem s obtížnějším přístupem.