>> Jana23, 22. 10. 2012 07:40:07

Ahoj, jakou trať? Výsledek? Já tam běžel na jaře a taky se mi trať (asi byla jiná) líbila.

Běželo se tam vše, 10, půl a maraton. Já jsem běžela půlku za 1:54:53, ale běželo se mi fakt dobře a stačila jsem se i kochat , 2× se běželo po mostě přímo k Zwingeru.. pak se taky obíhala Großer Garten, pak na konci dole u Labe, no fakt pěkný.. Mně se tedy Drážďany líbí i tak, tak jsem si to fakt užila. Ještě ke všemu tady bylo hnusně a tam azůro 

>> Jana23, 22. 10. 2012 09:54:31

Tak to je super, takhle brzo po půlce v Plzni zaběhnout ještě líp v Drážďanech.

Ahoj, kdo dneska přijde? Já pravděpodobně ano…

Ahoj, já taky a psal mi Petr, že přijde. V plánu mám nějaký pohodový regenerační běh 

>> JiBen, 24. 10. 2012 10:38:32

Já taky dorazím. Snad.

Tohle je akce, o které jsem mluvil, když jsem s vámi naposledy běžel. Kdo se zúčastní? Třeba alespoň v sobotu dopoledne…

Bohužel jsem toho víkendu busy. Škoda

Dnes mám v plánu opět něco velmi odpočinkového. Snad takřka procházku Kdo se chystá?

>> JiBen, 07. 11. 2012 10:18:37

Já nepřijdu, budu v Liberci. Tak si to užijte.

Ahoj, já nepřijdu. Nejsem ještě úplně zdravotně ready. 

Pro Tomáše: přeju ti rychlé uzdravení a hlavně trpělivost. Pozitivní na tom je, že už je skoro po závodní sezóně…Na tu další budeš 2× tak nabitej 

>> Jana23, 07. 11. 2012 15:38:54

Děkuji za podporu. Ta trpělivost mi moc nejde.....moc se ta holeň nelepší. A tak bych šel běhat, fakt asi návyk…tak aspoň tužím zbytek těla ve fitku.

Ahoj,

dnes asi nepřijdu, půjdu běhat dřív, pokud mi to vyjde…

Taky nedorazím, zůstávám v Praze.

čau, chtěl sem se zeptat – je v Plzni nějakej obchod s běžeckým textilem nebo tak něco? Do Prahy se teď nedostanu a už by se mi asi hodili 3/4 elasťáky. V kraťasech kolena malinko nadávaj 

díky

Pár kousků oblečení mají v Rockpointu. Zrovna 3/4 mají těď v Hervisu Adidas Supernova černý s oranžovejma proužkama. Ty se mi líbí dost a bral byvh je až budu mít zbytečnou tisícovku a ještě tam budou :) Jinak je to v Plzni bída.

Dneska opět nedorazìm, ale v sobotu budu v Plzni. Nedal byste si někdo nějaký delší běh? Tak 25 km. Třeba to už bude po sněhu. 

Dneska půjdu na běh už v půl 6, potřebuju být dřív doma. Co se týče tvého sobotního běhu, myslím, že Jirka by šel… Já bych na tebe byla moc pomalá 

Já bohužel tenhle víkend nemůžu. Teď v sobotu jsem ale delší vzdálenost běžel, jen hodně pomalu (kolem 7m/km). To bys asi nevydržel 

Ahoj, včas nahlašuju, že ve středu nepřijdu. Chodí Mikuláš s čertama, tak budu dělat doma morální podporu… 

Ahoj, pro velký zájem bude tento týden běhání navíc (kromě standardní středy) i ve čtvrtek (13.12.) od 16 hodin. Start jako vždy na konečné dvojky ve Skvrňanech. Přijďte všichni! 

>> JiBen, 10. 12. 2012 15:06:42

Ahoj, tak to čtu rád, že je velký zájem a ještě takhle před svátky. Já bohužel nedorazím, i když bych Vás moc rád viděl. Stále neběhám, rentegen 10.1. 2013 by měl potvrdit či vyvrátit, zda to byla únavová zlomenina holeně. Už to bolí málo a jen občas, ale vždy se to ozve při prudších dopadech na nohu. Tak uvidíme. Zatím aspoň Běhám s Keňany v posteli před spaním…

Ahoj, dnes nepřijdu, byla jsem v sobotu běhat v Brdech a asi jsem to trochu přepískla, tak jsem trošku zdravotně načatá (rýmička)…, zítra a v pátek jsem v Bratislavě tak doufám v příští týden. Chci si jít před tím koncem světa ještě s vámi naposledy zaběhat 

Ahoj, tentokrát ve středu nepřijdu. Náhradní běhání bude ve čtvrtek (20.12.) od 16 hodin, sraz na obvyklém místě. V plánu mám opět pomalinký rekreační běh 

Ahoj, píšu pozdě, úplně se mi to vykouřilo z hlavy. Dnes v 16.00 na obvyklém místě, pokud by někdo měl zájem přijít…

Tomáši, co rentgen?

>> JiBen, 15. 01. 2013 21:29:44

Ahoj, rentgen únavovou zlomeninu neprokázal. Pan doktor pak pravil, že to běhání prostě nemá moc rád. Podstatné je, že od 12.12.2012 holeň nebolí – asi něco magického v ten den přece bylo V minulém týdnu jsem začal ve fitku posilovat nohy, pravda po sobotních výpadech s jednoručkama jsem je dost cítil, ale tu chybu co loni, kdy jsem to přehnal a nemohl si ani sednout na záchod, jsem neudělal. Něco jsem načetl na běžeckých forech, že je třeba posílit ochablé svaly a pak pomalu začít běhat – 8 min na km a pak prodlužovat trasy, nezrychlovat. Tak plánuji, že cca v půlce února, po měsíci posilování, začnu zlehoučka běhat. No a uvažuji o 5 km 4.5. v Plzni v rámci Run Tour. Uvidíme. A jak Vy? Jak Vám to běhá?

Nechystáte se někdo na Norbiho dvanáctku (http://www.norbiho12.cz/)? Zatím času dost, ale ono to uteče a jaro bude tady 

Zdravím, koukám, že se tu před lety formovala běžecká skupina z okolí Skvrňan.. Funguje ještě a nevyrostli v ní už moc rychlí chrti? Občas bych si rád zaběhl v nějaké skupince.. Kdyby třeba jo, tak se můžeme domluvit.. Petr

>> petrplzen, 27. 01. 2013 22:51:01

Sice jsem přesídlil do Prahy, a tak se plzeňských střed neúčastním, ale nerad bych, aby tvůj příspěvek zapadl. Pořád platí tohle

Nejlepší je zavolat Jirkovi Benediktovi (776 622 283), který má kroužek na starosti, a domluvit se s ním.