Začal jsem běhat velmi nedávno. Měl jsem hodinu s trenérem, abych odstranil ty nejzákladnější chyby. Koupil jsem si Adidas Supernova. Nějak divně se mi v nich běhalo, tak jsem šel vyzkoušet svoje úplně obyčejné tenisky do města. Bylo to mnohem lepší.
Mám pocit, že mi vadí ten masivní pěnový polštář na patě u Supernov. Jakoby by mi neumožňoval prirozeně odpružit dopad chodidlem. Je možné, že se mi v botách pro začátečníky špatně běhá, protože se mi snaží příliš pomáhat?

>> VladimírČekanka, 30. 10. 2017 22:39:28

Ano, je to možné, dokonce velmi pravděpodobné.

>> VladimírČekanka, 30. 10. 2017 22:39:28

díval jsem se na ten model a tohle na běh fakt nebrat, tohle je dobré snad leda tak na dřepy s velkou činkou v posilovně…

tenisky jsou úplně rovné, bez dropu, začátečník může mít v teniskách, či tretrách či minimách problémy, ale to budou spíš problémy z nezvyku

co se nedostatečné techniky u začátečníků týká, dá se říct, že tenisky, minimy, tretry či bosoběh lépe vedou k provádění správné techniky

tlumivé boty „tlumí“ i technické chyby, ty se obvykle pak jen kumulují a fixují

doporučuji tedy tlumivé boty nebrat, ale jako všechno, i tohle je individuální