Dotaz na trénink
Richard93 06.03.2017 08:14:55
Dobrý den. Měl bych dotaz na začátek tréningu v plavání. Za necelé
3 měsíce budu dělat přijímačky na sportovní fakultu, kde je v rámci
přijímacího řízení i plavání. Potřebuji uplavat 100 metrů cca do
80 sekund (1 minuta 20 sekund). Zatím jsem byl párkrát plavat, a je to
docela bída. Poprvé jsem neuplaval ani těch 100 metrů (4 bazény), po dvou
bazénech sem již nemohl. To se ale po třetí návštěvě bazénu zlepšilo,
kdy sem 4 bazény uplaval, a zvládl bych i další. Nicméně pokulhávám
v rychlosti, momentálně jsem schopný ty 4 bazény uplavat cca za 100+
sekund. Rovněž nejsem schopný plavat správnou kraulovou technikou s hlavou
pod vodou a občasným nádechem (plavu tedy tak, že mám hlavu celou dobu nad
vodou). A můj dotaz tedy zní: Doporučili by jste mi zaměřit se na
správnou techniku kraula, nebo se mám vykašlat na správné plavání a
snažit se zdokonalit především rychlost? Jde mi hlavně o to, že to
plavání není v náplni oboru, a dál bych se s ním již nesetkal, alespoň
ne na nějaké sportovní úrovni.
Předem děkuji za všechny odpovědi :)
Swimkrápa 23.06.2017 16:21:13
Ahoj, hele mám fakultu a nevím na jaký obor se hlásíš, ale jestli je to Management tak i s plaváním se setkáš.. Já mám trenéra a přítelka měla management a stejně musela plavat.. Sice už píšu asi už pozdě, ale choď na ty přípravku co fakulta má to ti dá hodně. Hodně štěstí
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.