Příprava na závod není jen záležitost objemu a kvalitně naběhaných kilometrů. Ne nadarmo se říká, že se běhá i hlavou. O úspěchu totiž často rozhoduje i správně zvolená taktika, která se liší závod od závodu. Na co myslet a co zařadit do tréninku především?
Odkaz na článek