>> milan, 11. 04. 2011 19:49:05*

Taky se pripojuju ke gratulantum:) Me se sice osobak nepodarilo zlepsit, na to bych potreboval tak aspon o 7–8 stupnu min, snad se to povede na podzim, ale nacpat do koridoru se dalo i na posledni chvili ja do nej vesel asi v 8:42 a nebyl sem zdaleka sam, ale je fakt, ze to bylo takovy zbytecne nervozni.

>> Docent, 11. 04. 2011 19:55:40

>> mira.bery, 11. 04. 2011 21:22:47

>> katkaty, 11. 04. 2011 23:18:38

Diky

>> Ladaa, 11. 04. 2011 19:57:34 Lado, pri tve rychlosti a veku je to jen otazka dalsiho maratonu.

>> Mirek Kostlivý, 11. 04. 2011 22:02:51 Mirku, urcite me budes verit, ze ve svem veku z nej mam dvojnasobnou radost. 

>> Pavel S., 11. 04. 2011 22:21:05 Pavle, drina to nebyla nikdy. Pro me je obcas nejtezsi jit behat, kdyz citim unavu. A ono se to vetsinou rozbehne, 

>> bedrich, 12. 04. 2011 06:51:09 Bedrichu, tak to ja gratuluji tobe, i kdyz to nebyl osobak. Kazdy maraton se pocita. Dobehli jsme prakticky spolecne, skoda, ze jsem si te nevsimnul. Ja mel na bilem tilku na zadech ceskou vlajku. Ale je jasne, ze jsme byli vsichni grogy. Taky zajimalo by me, jak se pocasi podepsalo na mem vykonu.

>> milan, 11. 04. 2011 09:10:08

Krasne napsane, Milane a moc gratuluju k uzasnemu vykonu!

>> milan, 11. 04. 2011 09:10:08

Milane, gratuluji k Tvému výkonu! Krásná reportáž. Asi si půjdu dnes zaběhat 

Dnes na závodech v Kolíně(akce kolínských atletů) osobák na 3km v čase 11,40min.50% silnice a zbytek lesopark Borky.Velká spokojenost

>> milan, 11. 04. 2011 09:10:08

Ahoj Milane, tvůj článek mě hodně povzbudil (samozřejmě gratuluji k výkonu a k zážitku), když vyjde oboje, tak je to paráda.

Jak už jsem někde psal, začal jsem běhat před třemi roky ze zdravotních důvodů (bloklý záda atd.), první rok to asi nebyl běh, pak jsem se nějak chytil a začalo mě to bavit. O víkendu jsem dal svůj první půlmaraton.

I když nikdy asi nedosáhnu na tvoje časy, je to pro mě povzbuzení, že i v tvém věku (mám ještě 5 let čas) se můžeš zlepšovat (vím, že je to otázka, vůle, přípravy atd).

Přeji ti, ať ti to vylepšování osobáků vydrží ještě několik let a dáš mi dobrý příklad. 

>> rk, 12. 04. 2011 09:12:12

Radku dík, těším se na nějaký brzký společný běh.

>> Zdeněk68, 12. 04. 2011 20:29:01

Fajn, jsem rád když někoho můžu motivovat. U nás hobiků je výhoda, že pokud se dožijeme středního věku relativně zdraví můžeme se ještě dost zlepšovat. Nejsme zatížení osobními rekordy z mládí. 

A dnes se chlubim ja – dala jsem dnes v treninku testovaci ‚zavod‘ na 5 km a vylepsila jsem si znacne zastaraly osobak o 102 sekund, na 25:32! Prvni pulka byla za 13:02, druha za 12:30. Hodne me tesi, ze to vypada, ze tam ten potencial dostat se pod 2 hod na pulmaraton vazne je!

>> LemonaidLucy, 14. 04. 2011 13:03:44

Gratuluju, to je vážně krásný čas!:)

>> LemonaidLucy, 14. 04. 2011 13:03:44

Blahopřeju.A at ti ten pulmaraton klapne.

>> LemonaidLucy, 14. 04. 2011 13:03:44

Blahopřeji! Mne by stačil i ten tvůj starý čas 

>> LemonaidLucy, 14. 04. 2011 13:03:44

Pochubím se i já, čas na 5 km jsem minulý týden předpověděl svou analýzou a zmýlil jsem se jen o 8 sekund (Lucie zaběhla ještě lépe, než jsem jí předpovídal).

Ještě jednou gratuluji k výkonu a přeji hodně dalších úspěchů.

>> kanovsky, 14. 04. 2011 18:24:27

Jsi dobrý! Já ty Tvoje grafy upřímně obdivuju, bohužel nemám naběháno tolik, abych se od Tebe také nechala odhadnout, ale časem Tě určitě o analýzu poprosím…:-P

>> kanovsky, 14. 04. 2011 18:24:27

Diky, Petre!

A diky vsem!

>> LemonaidLucy, 14. 04. 2011 13:03:44

Moc blahopřeji. Podle toho jak si běžela první půlku si myslím, že momentálně máš na čas pod 25 min a na půlmaratón někde kolem 1:50.

>> LemonaidLucy, 14. 04. 2011 13:03:44

Blahopřeji, velmi krásný a nadějný čas!

Dneska dopoledne jsem zaokrouhlil svoje naběhané km na 40 000. Odpoledne se chystám dokončit oběh Země po poledníku (40 009km), začátkem příštího týdne po rovníku (40 075km). Trvalo mi to 7 let a 11 měsíců. Doufám, že příští oběh Země zvládnu ještě do důchodu , na který bych měl mít nárok za 6 let a 2 měsíce. To znamená naběhat průměrně 540km měsíčně, takže vydrží-li zdraví, proč ne ?

>> Mirek Kostlivý, 15. 04. 2011 12:31:44

Velká gratulace a obdiv, pro mě jsou tyto čísla neuvěřitelné. Jsem rád, když se doplácám k 200 km/měsíc.

Pokud mě někdo viděl před týdnem v Poděbradech, tak bych chtěl upřesnit proč jsem to došel tak, jak jsem to došel. Hnutá páteř, dva natažené zádové svaly a nejvíce bolestivé jsou mezižeberní svaly (buď nastydlé nebo přetížené). Olomouc normálně půjdu, ale s jediným cílem – dojít týmu pro nějaké body (podle stavu přihlášek k tomuto momentu snad pro 7). Za týden už je jen Brandýs a pak budu mít dva měsíce na to, dát se zdravotně do kupy.

Těch Poděbrad škoda – věřím, že bylo v mých silách jít to nejhůře k 1:42 – věřil jsem si i na výrazně lepší čas. Ale hold zdraví neporučíš… Aneb – po dvou měsících, po které jsem přes zimu nemohl trénovat, jsem zase začal cítit lehký návrat formy. Ale tělo si tu pauzu pamatovalo… 

>> Mirek Kostlivý, 15. 04. 2011 12:31:44

Pěkná kilometráž – velká gratulace!!

>> Mirek Kostlivý, 15. 04. 2011 12:31:44

Mirku GRATULACE. Sára sedí s otevřeným zobákem a ani nekráká.

>> Mirek Kostlivý, 15. 04. 2011 12:31:44

Tak to je naprosta bomba, jinak se to rict ani neda! Gratuluju, a preju, at zdravi vydrzi, a at do do duchodu das jeste jednou (a v duchodu pak jeste aspon dvakrat:-))

>> Mirek Kostlivý, 15. 04. 2011 12:31:44

Jee to je teda cislo nadherne, moc gratuluji a drzim palce at to das nejmin 2× 

>> Mirek Kostlivý, 15. 04. 2011 12:31:44

Podezřívám tě, že ty už nevíš co je chůze

>> Mirek Kostlivý, 15. 04. 2011 12:31:44

Taky mě docela zajímá jestli ještě umíš chodit jo a rád tě někdy poznám osobně asi přes jednoho z Evženů.VELKÁ GRATULACE K 40 000.

>> Strouhal zdenek, 16. 04. 2011 17:42:30

Chodit opravdu neumím – viz moje chodecká stovka v roce 2006, kterou jsem opravdu protrpěl /Štefan K. by mohl vyprávět /. Jinak díky za podporu, ony ty naběhané km opravdu někdy bolí, ale co by člověk pro běh neudělal?

No páni, právě jsem si udělal po dlouhé době osobák: 5.6 km za 0:44:17 prům. TF117 !! no a tempo? 7:54!!! 

Teda Láďo, teď jsi mě fakt naštval!!! . Chtěl jsem se pochlubit svým novým „rekordem“ na maraton (5:00:12) a to je tempo 7:10. Takže se 7:54 jseš lepší!!! A v neděli jsem na Běhu tunelem vyhrál veterány. No byli jsme tam jen dva, ale první místo platí vždycky.

>> EvženGe, 19. 04. 2011 09:38:54

Nezlob se Evžene, můžeš si být jist, že maraton bych takovým tempem neuběhl (tak dlouho bych prsotě běžet nevydržel). I tohle byla dost těžká zkouška vůle. To se ten čas tak strašně vleče .....

Kluci, tak se nehadejte Ja vam to vyresim. 8:00/min mam kdyz se snazim drzet do 150 tepu.

And winner iiiiis…