Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » 10km trasa

10km trasa

Nalezené položky: 6 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

lefty muž 14.09.2008 22:39:17

Ahoj, jaký znáte v Praze příjemný 10km trasy bez velkýho převýšení? Třeba v Prokopáku? Nebo podél řeky?

odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
145240.

Praha-Bohnice

Celkem 22706,27 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:02 (2010)
půlmaraton: 1:20:21 (2010)
maraton: 2:58:29 (2009)

BuckTheBug muž 15.09.2008 09:33:59

Ahoj, běhám podél Vltavy od Modřanského kina pod Baranďák. Tam a zpět je to cca 9km. Pokud přidám ještě smyčku na Zbraslav je to dohromady cca 17km. Zaokrouhlit by se to dalo např. u golfového hřiště kolečkem přes alej u řeky.

Motto: "6:47, to není zlý čásek na kilásek. Škoda že jsem běžel jen 300 metrů.", Arnold J. Rimmer
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Praha 4

Celkem 3067 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:00 (2008)
půlmaraton: 1:40:52 (2007)
maraton: 3:36:00 (2008)

jirka.strang muž 15.09.2008 12:14:22

Zdar, ze Stromovky ( u brány ke kurtům ) přes mosty, kolem zoo a otáčíš asi 200m ( na 5 Km )před osamoceným velkým luxusním domem na pravo, pokud nemáš footpod, nebo GPS

Motto: když nemůžeš běžet tak jdi, když už nemůžeš jít tak lez, když už nemůžeš ani lézt, tak se klidně i plaz, jen to nikdy nevzdávej!Dean:)
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Celkem 2819 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:31 (2008)
půlmaraton: 1:44:33 (2008)
maraton: 3:42:24 (2008)

Viking muž 15.09.2008 12:51:30

Solidní plánovač trasy podle satelitu na www.runningahead.com – záložka create running routes. Vřele doporučuji, zejména ty fotomapy hodně pomůžou pokud člověk neběhá po silnici.

odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

lefty muž 16.09.2008 17:35:09

Bucku, Jirko, dají se ty vaše trasy běhat po setmění?

odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Praha 4

Celkem 3067 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:00 (2008)
půlmaraton: 1:40:52 (2007)
maraton: 3:36:00 (2008)

jirka.strang muž 22.09.2008 15:44:50

to lefty: Kralupy uplně v pohodě…je to cyklostezka, dá se…ale stejně doporučuju čelovku…ať si vidět ty.....

Motto: když nemůžeš běžet tak jdi, když už nemůžeš jít tak lez, když už nemůžeš ani lézt, tak se klidně i plaz, jen to nikdy nevzdávej!Dean:)
odpovědět
Nalezené položky: 6 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.