Rád bych se zeptal, jestli máte někdo tipy na dobrou botu k objemovému tréninku (výběhy 20km+) s nízkým dropem. Dřív jsem používal standardně tlumené boty (např. Asics Cumulus, Kayano nebo Mizuno Prophecy) a měl jsem pořád zdravotní problémy – bolesti nad kotníky, přetížená a tuhnoucí lýtka atd. Pak jsem objevil Inov-8 a od té doby se mi běhá krásně a bez zdravotních problémů. Běhám většinou ve F-lite 195 a 240, případně Road-x-treme 178. Nicméně po 15 – 20 km ve f-lite 195 celkem cítím, že mám dost „ošlapanou“ přední část nohy (takový ten polštářek hned za prsty) a tak mi přijde, že na tréninky 20km+ už by se hodilo něco trochu víc tlumeného. Zatím uvažuji o road-x 233 (i když ty asi budou odpovídat f-lite 240) nebo možná i road-x 255, kde se ale bojím, že už je ten drop zas moc velký.

Máte někdo nějaký typ na boty, které by doplnily ty mnou výše uvedené (libovolná značka, ale pro mé ploché nohy musí být spíš širší – třeba New Balance mi vůbec nesednou)? Nebo když se mi jinak běhá dobře to nemám řešit a brát to tak, že časem si i ty spodky chodidel přivyknou a mám i na dlouhé tréninky používat ty 195/240?

Pokud je to na silnici, jsou dobré Puma faas 300, nebo 500, nebo acics gel zaraca 3.

>> Martin81, 13. 08. 2014 17:19:22 No, časem se ti asi krok zjemní a nohy si zvyknou. Můžeš zkusit něco z nabídky ALTRA, třeba Altra Torin http://www.babos-sports.cz/…-altra-torin Všechny jejich boty mají nulový drop a jsou dostatečně široké (rozhodně víc, než inov8). V nabídce jsou modely s různým stupněm tlumení.

>> RoobertG, 13. 08. 2014 18:00:22

Ja (jako pomaly neminimalista ) pouzivam Pumy FAAS 500 dokonce jako „low-drop zavodky“

>> jm1, 13. 08. 2014 20:09:43 jj jsou lehoučký a na silnici celkem ideální podrážka.

odporucam si pozret koncept :

HOKA ONE ONE

je to uplne iny typ a hodne zatazuje svaly klenby chodidla , lytok, zadne stehna, spodok chrbta

takze vyborne posilovanie ale treba si zvyknut

bota je najhrubsia v strede chodidla a akoby v tvare kolisky

ja mam stary model na cestu : BONDI

prve terenne modely mali nejake problemy teraz uz su nove modely ale uz to nesledujem, kym mi tie stare drzia, tiez vyborne na posilenie chodzou

>> rudo, 13. 08. 2014 21:15:31

Mám Altra Olympus a jsem s nima dost spokojenej. O víkendu jsem si s nima zaběhl 100km Javorníkmi a byla to dost pohodička. Pár věcí bych tam vylepšil, hlavně lepší podrážku, protože v blátě kloužou jak na ledu, ale jinak vynikající. Do těžkého terénu bych asi ale takové maximalistické boty nevzal.

Hoka jsem taky zkoušel, ale nemají tak super anatomickou špičku, jako Altry. Ještě chci zkusit Hoka Huaka, až budou k sehnání.

Mám Inov-8 road X 238 (dámská varianta pánských 255) a jsem spokojená – dost široká špička, pocit pohodlí a ten pocit „že trhají asfalt“ . Občas prostřídám s botami, co už mám z dřívějška (NB lehčího typu). Být tebou tak prostřídám s těmi botami, co už máš. Záleží, jaké preferuješ vzdálenosti, ale na 20+ by měly stačit typy inov, co už máš vyzkoušený, nebo zkus přidat jeden stupeň tlumení… Na Inovejty do terénu nedám dopustit, mám vyzkoušené Roclite „268“ (pánská „295“) a „309“.

Díky všem za tipy. Především ty Altry jsou pro mě úplně neznámá značka, o které jsem ani netušil že existuje a přitom ten koncept tlumení s nulovým dropem vypadá zajímavě. Na všechno kouknu a uvidím jak to dopadne :)

>> Martin81, 13. 08. 2014 17:19:22

ahoj, mám Road X-233 a mám v nich naběháno asi 300 km; běhá se mi v nich dobře, používám je jako tempovky popř. i závodky na asfalt

pokud jde o objem, nejsem si úplně jistej, jestli je to ta správná bota – výrobce udává, že to je bota pro vzdálenosti do 20 km, ale pochopil jsem, že důvod tohoto tvrzení je, že pak už je noha z nízkého dropu a malého tlumení dost unavená a to, že je ten důvod, proč nedoporučují větší vzdálenosti; jinými slovy, když to snese tvoje noha, tak proč si nevyběhnout i na delší štreku

já v tom běžel nejvíc 25km včetně závodního půlmaratonu a neměl jsem pocit, že bych už v nich nemohl běžet dál …

hodně štěstí při výběru!

Ja pouzivam na zavody Mizuno Evo Cursoris, ale neprijde mi to jako vhodna volba pro objemy, sice to ma nejake zakladni tlumeni a nulovy drop, ale prijde mi to jen o trochu setrnejsi nez petiprsty. Objemy nabehavam radeji v klasickych tlumenych botach. Pokud bys je chtel zkusit, tak ted Cursoris bud nenajdes vubec, nebo ve vyprodejich, protoze tento model konci.

Ale proc sem vlastne pisu… a zkousel jsi ted znova tlumene boty, pote co si behal inov-8? Ja uz mam cca. 2 roky petiprsty a ze zacatku kdyz jsem prezul z tlumenych na vff, tak jsem najednou bezel i „rozklus“ mnohem rychleji, protoze mne to prinutil okamzite pouzivat cele chodidlo. V tlumenych jsem s chodidlem tolik nepracoval a flakal to. Ted uz mam nohy silnejsi a techniku zazitejsi, tak je jedno co si odpocaty obuji, bezim cca stejne tempo pri stejne intenzite v cemkoli nebo i na boso. Treba bys to mel ted stejne, ze by ti tlumene nerozhodili techniku, ale jen by si z nich vyuzival ten doslap do mekkeho. Ja tedy beham porad radeji vetsinu treninku v tlumenych, prece jen pri unave to muzu prasit jak chci a nasledky nejsou na rozdil od vff fatalni, kde staci jednou omylem trisknout nekde patou a 2 tydny mi to pak pata pripomina pri chuzi.

>> Martin81, 13. 08. 2014 17:19:22

Ja mam dobre skusenosti s Merrell Bare Access 3. Behavam v nich na ceste 20km a viac. Mam v nich odbehnute 3 polmaratony. Tlmenie je 8mm, drop=0, spicka je okruhla sirsia.

Kde se dají ty Merrelky sehnat? Mam uz delsi dobu v hledacku treba Merrell Trail Glove nebo Merrell Allout Fuse ale nejak nevim kam pro ne :( … v Praze

>> Martin81, 13. 08. 2014 17:19:22

Ahoj, jak tu bylo psano, ty Pumy, ale FAAS300 ma drop 8mm, coz je pro tebe asi dost, ale jinak je to super bota – takova zavodka spis … tlumeni je mensi v predni casti, bych rekl.

Ale co mohu doporucit je Brooks Pureflow se 4mm dropem … jsou tlumene pekne, ale zaroven nizky drop.

>> PaKo, 14. 08. 2014 07:55:12

Ty 233 asi zůstanou jako takový žolík, pokud by mě nic nezaujalo. Mám je vyzkoušené, vím že mi padnou, ale mám nutkání zkusit něco jiného :) Možná je to hloupost, ale nějak mi to nedá…

>> ped7g, 14. 08. 2014 10:34:34

Do tlumených bot jsem už dlouho běžecky nevlezl (donáším je max na běžné chození a i tam si radši většinou vezmu F-195). Rozhodně se mi teď běhá rychleji… S patama problém nemívám, nevzpomínám si, že by mi někdy ujela a bolela mě. Potíž jsou jen ty polštářky v přední části chodidla (i když nic hrozného, jen o nich prostě po běhu vím).

>> tiborw, 14. 08. 2014 12:53:58

Na ty se určitě skočím podívat. Měli by je zde v Brně mít na vyzkoušení. Jen co jsem koukal na recenze, tak někde píšou že je těsnější ve středu a že dobře sedí na úzké noze, tak se bojím, že u nich budu mít stejný problém jako u New Balance, které mě silně tlačí a všechny jejich modely jsou mi zapovězené.

>> xnovak, 14. 08. 2014 16:00:43

Tak FAASy 500 už jsem vyzkoušel a bohužel mají pro mě úzkou špičku a cítím se v nich těsně. Jinak by asi byly dobré, ale jak už jsem si navykl na širší špičku, tak je mi jasné, že drobné nepohodlí při zkoušení = velké nepohodlí za 20. kilometrem. Takže ty už vypadly.

Tak problém je vyřešen. Prvně jsem zkusil ty Merrelly, vypadaly relativně ok, akorát moje běžná velikost se zdála o trochu větší než bych potřeboval a menší neměli skladem (resp. i tu moji zrovna expedovali, takže ani ta by nešla na místě koupit). Takže jsem pak skočil k p. Baběrádovi vyzkoušet ty Altry. Strčil jsem nohu do Instinktů 2.0 a je to celkem papuč, krásně pohodlná bez jakýhokoliv tlačení kdekoliv. Proti mým Inov-8 o trochu těžší, ale rozhodně né o tolik, o kolik těžší vypadá na pohled. Takže když to zkrátím, hledání bot je ukončeno a z botníku se na mě smějí Altra Instinct 2.0 a čekají na první použití. Jediné čeho se trochu bojím je atypické kopyto (ve tvaru nohy s palcem jako nejdelším prstem), které při obutí a krátké chůzi potíže nedělá, nicméně mám před ukazováčkem méně volného místa než obvykle, kdy jsou boty tvarovány do špičky.