Dopoledne se většinou lyžovalo, odpoledne pak probíhaly nejrůznější tréninky na suchu, třeba běh, kolečkové lyže nebo posilovna. Při náročném programu však vznikly také první fotky na sněhu i atraktivní video přímo od člena reprezentace Jakuba Antoše.

Soustředění v Rakousku, předposlední před začátkem zimní sezony, se zúčastnilo třináct reprezentantů a reprezentantek včetně jedniček obou týmů – Lukáše Bauera a Evy Vrabcové Nývltové.

„Nahoře na Dachsteinu jsme najížděli velké objemy a dole v Ramsau nechyběly ani intenzivní tréninky, které by ve vysoké nadmořské výšce nebyly možné,“ shrnul program důležitého soustředění s prvním delším pobytem na sněhu trenér mužské reprezentace Lukáš Krejčí.

A kouč ženského týmu Petr Steinbach doplňuje: „Jelikož jsme stáli na lyžích poprvé, tak docházelo i k hlídání a úpravě techniky včetně jízdy bez holí a podobně. Protože ta nadmořská výška už je extrémně vysoká, tak bylo potřeba zároveň udržet určitou tepovou frekvenci.“

Součástí prvního soustředění na sněhu je i zajíždění nových lyží pro nadcházející sezonu, aby na nich dobře držel vosk. „Ideální je, když během tréninku dva až tři páry prostřídají,“ vysvětluje jeden ze servismanů českého týmu a osobní servisman Lukáše Bauera Vít Zahula, který na místě sám další páry zajížděl. Dopolední trénink na ledovci trval přibližně dvě hodiny, odpolední jednotka zhruba stejně dlouho. A ani večer denní program většině nekončil.

„Kvůli rozjíždění nových lyží je to večer hodně o jejich přípravě na další den. Potom následuje protahování a kompenzační cvičení. V deset toho má člověk docela plné zuby a je rád, že si může odpočinout,“ přiznává Jakub Antoš, který přesto během náročného soustředění zvládl natočit a sestříhat video z jeho průběhu.

Další a zároveň poslední reprezentační soustředění proběhne tradičně na severu, v listopadu odlétají reprezentační týmy do švédského Gällivare. Tam se pojede i FIS závod sloužící jako nominace na úvodní závody Světového poháru, který startuje 27. 11. ve finském Kuusamu a přímo navazuje na finální soustředění. Pro zájemce o poslední rozhovory před vypuknutím zimní sezony budou čeští reprezentanti k dispozici přímo na letišti před odletem.