Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Achilovka BOLEST

Achilovka BOLEST

Nalezené položky: 2 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady

Celkem 8264 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:36:09 (2009)
půlmaraton: 1:26:09 (2008)

Oslík muž 25.10.2006 09:54:15

Ahoj, podívej se do rubriky Zdraví, nemoc, bolest – tam by ti mohli pomoci.

Motto: Už nemůžeš? Tak musíš!
avatar

Bratislava

Celkem 151814 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 25.10.2006 13:25:04

Je sice pravda, ze v rubrike, ktoru odporuca Oslik sa to prebera, ale ked uz si tu: injekciam sa vyhybaj- najma tie lokalne nemozu byt nic ine ako kortikosteroidy a tie su nebezpecne- prave preto, ze su to steroidy (aj ked opacneho charakteru, lebo maju katabolicky charakter). Ostrania sice docasne bolest a mozu zmensit zapal, ale oslabuju okolite aj postihnute tkanivo a omnoho lahsie potom dochadza k pretrhnutiu sliach alebo zlomeninam. Po aplikacii kortikosteroidu (hydrokortizon) sa ma naordinovat uplny klud postihnutej casti na 4–10 dni- mozno preto sa Ti hned bolest vratila. Odporucam Ti studene obklady striedat s teplymi (10min lad, 10min termofor- zopakovat 3–4× po sebe po dobu 2 tyzdnov). Ked uz musis brat lieky, skus Voltaren (tabletky) alebo nieco, co obsahuje latku Diclofenac… bohuzial, vacsina tychto liekov je na predpis, snad okrem Voltarenu. Kremy su nanic- presak ucinnej latky je iba cca 1,5–2cm pod kozu- takze nic nevyliecia okrem povrchovych zraneni. Odporucam navstevu ortopeda a nastoj na magnetickej rezonancii- moze tam ist o rupturu achilovky a potom ziadne protizapalove prostriedky nepomozu- iba operacia. Tuto strasidelnu moznost treba vylucit. Vela stastia.

Nalezené položky: 2 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.