Hydratace během sportovního výkonu - proč čistá voda nestačí? [článek]
komerce 02.06.2023 12:34:04
Lidské tělo musí přijímat pitím přibližně 1,5 až 2,5 litru vody
za den. Kromě toho si vodu vyrábí organismus i sám při spalování
živin – metabolickými cestami. Voda v našem organismu významně
ovlivňuje metabolismus na všech úrovních. Je nosičem minerálů, stopových
prvků a dalších elementů. Každá chemická reakce v našem organismu se
děje ve vodním prostředí.
Odkaz
na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.