Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Strečink

Strečink

Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
108698.

Bruntál

Celkem 5126,36 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:38 (2011)
půlmaraton: 1:50:47 (2009)
maraton: 4:16:10 (2010)

PetrMutina muž 09.11.2008 13:44:36

Ahoj, začínám s běháním a potřeboval bych poradit ohledně strečinku. Cvičíte před každým tréninkem? Jak dlouho? Máte nějakou svoji sestavu, nebo existuje nějaká univerzální? Hodně jsem toho na netu i tady četl, ale jde mi z toho hlava kolem a nerad bych dělal chyby, nebo objevoval dávno objevené. Díky.

odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Liberec

Celkem 8099 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:55 (2013)
půlmaraton: 1:23:55 (2013)
maraton: 3:00:46 (2013)

Advid muž 09.11.2008 14:04:47

http://forum.behej.com/…266-strecink

http://forum.behej.com/…ni-cviky-atd

http://forum.behej.com/…438-strecink

Neprošel jsem všechna ta vlákna, ale určitě tam něco najdeš. Příště použij čudlík „Hledat“ nahoře v liště.

Motto: „Jde o to, Fletchere, že se svá omezení snažíme překonávat postupně, v určitém řádu. Prolétávání skálou přijde na řadu až někdy později.“
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
43258.

Manětín

Celkem 4583 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:00 (1998)
půlmaraton: 1:53:36 (2007)
maraton: 4:24:25 (2007)

Kydy muž 09.11.2008 15:03:05

http://www.strecink.cz/

Motto: Běhání je krásný... hlavně to pívo potom :-) Vidíš-li někoho běžet, nepřemýšlej o něm, ale o sobě...
odpovědět
Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.