Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » začátek v půlce sezóny

začátek v půlce sezóny

Nalezené položky: 2 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Mladá Boleslav

Celkem 30 km
Minulý měsíc 0 km

thebambus muž 23.05.2007 10:35:51

ahoj s během sem začínal minulé léto s vidinou nějakých závodů na 10–15km- po radách co sem dostal zde na foru sem se snažil zlepšit svoji obecnou vytrvalost a snad se i trochu podařilo, ale v době kdy sem mě začít běhat úseky přišli problémy s kolenem a v podstate ted budu začínat opět odznova. a ted k mému dotazu letos už to na závody moc nevidim a radši něco natrénuju napřesrok a proto by mě zajímalo jestli s výhledem na příští sezonu má cenu pokoušet se o nějaký úseky(vůbec totiž nevim co udělá s tempovou vytrvalostí zimní nabíhání kilometrů ) a nebo se mam radši ještě zaměřit na OV a s nějakym tempem začít až klasicky někdy v únoru?

avatar

Bratislava

Celkem 151814 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 23.05.2007 10:42:50

Preco si neskusit preteky na jesen? Co na tom, ze nebudes v top forme, ved aj tak si sa asi nechystal lamat tratove rekordy, tak si to uzi a s chutou si zazavod. Cez leto nieco nabehas, ak sa budes dobre citit, tak 2× tyzdenne bez mimo svojej komfort zony a to by Ta malo pripravit na nepohodlie pocas pretekov. Neboj sa toho, ved vyzyvas iba sam seba…

Nalezené položky: 2 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.