Ahojte,

zhruba před měsícem jsem začala běhat – sportuji často, ale chtěla jsem se na něco přímo zaměřit. Je mi 23 let – 5 x týdně běhám a 1× týdně plavu, zbylý den si dávám na regeneraci. Zatím ještě neuběhnu ani 3 km v kuse, ale už sama cítím, že se to zlepšuje, tak snad to dotáhnu :)

Potřebuji nějaku mmotivaci, tak se chci přihlásit na Nike run, Praque, který je 1.9.2012.

Myslíte, že mám šanci do té doby natrénovat? Zatím ještě stále střídám chůzi s během..

Nejde mi ani tak moc o výsledek jako o účast.

Moc díky za rady.

Iveta

Ahoj Bettie. Kdyby jsi chtěla zkusit nějaký kratší běh , tak ve Zlíně jsou závody na 2 míle ( 3,2 km ). http://cs.srichinmoyraces.org/…le-zl%C3%ADn Běhají tam i malé děti a je to spíše zábava a velmi skvělá atmosféra. Určitě Tě tam velmi rádi uvítáme. Akaždýmu je jedno jestli jsi úplný začátečník nebo dlouholetá běžkyně. A pokud si myslím já , tak do září se dá určitě natrénovat i na delší závody :) Držím Ti palce.....

>> Krajanek, 08. 03. 2012 17:24:19

Díky moc, už jsem o tom slyšela a v dubnu se chystám! :)

Welice rád Tě tam uvítám :) A věř tomu , že každý běhající človíček je tam vřele vítán.

>> Bettie, 08. 03. 2012 09:37:46

ahoj Ivetka,

ja myslim, ze natrenovat sa to da.. tiez som zacala tento tyzden.. zatial si davam po 3 km, striedam beh s chodzou a znizujem si cas.. az kym to nezabehnem cele v kuse… potom zacnem pridavat km…

takze drzim palce, zvladnut sa to da ;) ziadny kratsi beh, 10 km sa da aj dokrokovat ;) tak hura do toho!!!

a inak o tyzden neskor je aj adidas run, ten je iba 5 km ;)

tak drziiiim palce a krasny vikend prajem!

katka

>> kakarinka, 09. 03. 2012 09:21:06

Taky doufám, že to dám, případně se ztratím někde v uličkách Prahy – dívala jsem se i na ten adidas běh, možná zkusím oboje :)

Měj se hezky!

iveta

>> Bettie, 09. 03. 2012 10:38:50

Ahoj Ivet,

ja tiez premyslam, ze skusim oboje… ked zvladneme 10k, tak snad 5k uz ano nejde o rekord, ale prekonat sa, ze? 

drzim palce s behanim! pripadne daj vediet, ako to ide, nech mam motivaciu, ked uvidim, ze to niekomu ide lepsie ako mne :)

krasny vikend!

katka