>> Petr Kaňovský, 08. 07. 2014 08:36:23 Díky za odkaz, přečtu si… (dokonce to vypadá na dost pečlivou bakalářskou práci).

>> MartiNo, 08. 07. 2014 12:37:33

Akorát těch lidí asi mohli testovat více a mohli zkusit ten test opakovat více než jednou.

Prosba: rád bych ověřil, že mé „věštění“ funguje správně. Pokud jste se někdy nechali přístrojem Inbody změřit a máte ještě výsledky, tak zadejte do mého formuláře naměřenou hmotnost a hodnotu FFM (čistá hmotnost) a zkontrolujte, zda predikované odhady, zejména svalová tkáň a voda v těle odpovídají tomu, co máte naměřeno. V případě odchylky větší než 0,5 kg mě, prosím, pošlete údaje mailem, odměna 100 Kč pro první takový naskenovaný formulář. Odměna platí jen pro typ Inbody 230, ale informace pošlete, prosím, i u jiných typů.

Edit: teď si uvědomuji, že všechna data mám od sebe či kamarádů mého věku, ale není vyloučeno, že InBody zohledňuje i věk, a že tam jeho odhady výpočtů budou fungovat jinak. Každopádně jsem ale téměř stoprocentně přesvědčen, že InBody měří jen FFM, a všechno ostatní (tuk, voda, svaly, BMR) z toho dopočítává, chyba odhadů u mě bývá do 0,1 kg.

>> Petr Kaňovský, 08. 07. 2014 15:52:31

Výstup z 230 či 720 vypadá nějak takto

Neposílejte, prosím výstupy z Casri, tam asi mají jiný typ a hlavně jinou definici „svaly“ vs. „svalová tkáň“. Casri uvádí téměř veškerou aktivní hmotu pod kategorii „svaly“, což je divné, Inbody230 uvádí pod „svalová tkáň“ přibližně 60 procent aktivní hmoty.

>> Petr Kaňovský, 08. 07. 2014 15:52:31

Tak u mě vyšlo „věštění“ docela přesně … největší odchylka byla u svalů – 0,3kg … ale to je „pod limitem“ každopádně v případě zájmu klidně výsledky přepošlu …

Na základě aktuálního testování přístroje InBody doporučuji na měření chodit jen ráno, nalačno a pokud možno i bez pití.

V ostatních případech mi vychází, že přístroj v průměru nadhodnocuje tuk oproti rannímu měření přibližně o 1 kg, však je tam celkem velký rozptyl hodnot, aktivní hmotu v průměru nenadhodnocuje, ale i u ní je velký roztyl. Mezi nejnižší a nejvyšší hodnotou tuku jsem za 4 dny měření zaznamenal rozdíl 2,5 kg, tedy v mém případě přístroj ukazoval mezi 4,2 a 6,7 kg tuku.

Dříve jsem věděl, že se doporučuje měřit se nalačno, ale nevěděl jsem, že se nemá ani moc pít, protože přístroj vyhodnocuje i vypité tekutiny převážně jako tuk, a pokud jsem ráno vypil třeba půl litru vody, tak to ukázalo cca. o 0,5 kg tuku navíc.