Nezopakujeme minulý čtvrtek? První hrubý nástřel – středa nebo čtvrtek sraz na mostě u křižovatky Poříčí x Vídeňská, 16:00 nebo později, tma nevadí. Tempo 5:00 až 5:30, přidá se někdo?

délka běhu?

>> Ajif, 04. 10. 2010 16:08:27

Záleží na domluvě, minule to bylo 12,75km k soutoku u Přízřenic. Dá se to protáhnout na cca 15 km k Olympii nebo na druhou stranu až do Bystrce s jedním kopečkem cca 17 km.

no já bych tam přiběhl, což je nějakých 5km, a po běhu bych pak zas pokračoval z5, tudíž na ničem delším vysloveně netrvám … konec běhu bych ale potřeboval nejpozději v 18:20 na Vídeňské

Mě by nejvíc vyhovovala středa cca v 18h. Jinak to je tenhle týden s odpolednama špatný. Buď večer anebo třeba v průběhu dne. Navíc v sobotu chci na Mizuno sedmičku, takže potřebuju mít lehký nohy :).

Takže pokud by chtěl někdo něco kratšího v tempu spíš 5:30 než 5, tak pište.

>> Luckyboy, 05. 10. 2010 13:01:48

Mě by to vyhovovalo, taky se chystám na Mizuno sedmičku. Čemu říkáš „něco kratšího“? Jako posledně nebo to otáčet už u Ikei?

>> Pavel S., 05. 10. 2010 15:53:29

Něco kolem 10km. Nebo lépe řečeno běh do 1h. Zítra jdu dopoledne na bazén, takže večer už nic tvrdšího nechci. Když se potkáme u Anthroposu, tak po stezce na Svrateckou a zpátky to je nějakých cca 8km. Dá se to případně prodloužit o kopec nad Riviérou…

>> Luckyboy, 05. 10. 2010 16:30:14

OK, zítra v 18:00 u budovy Anthroposu. Přidá se ještě někdo?

Přidal bych se, ale vyhovuje mi termín přibližně v půl sedmé ráno. Pokud by se někdo přidal, tak sraz může být v Novém Lískovci nebo třeba také u toho Antroposu, nejlépe cca. 5 km tempem cca. 4:30–4:45/km plus několik km tempem kolem 6:00–7:00/km.

>> Pavel S., 05. 10. 2010 17:04:20

Budu v 18 h u Antroposu. Pokud nebudu stíhat zavolám zavčas Michalovi.

Fajn. Tak se potkáme zítra.

EDIT: Akorát možná dorazím o nějakou minutku později. Končím totiž chvíli před šestou ve škole, ale domů se dostanu za pár minut…

pokud to půjde, budu tam na 18:00. Mám to 4km, tak doufám, že společná část bude max. tu hodinku, ať mi to nehodí přes 20km

Nepůjdete někdo vyklusat v neděli ráno po sobotní Mizuno sedmičce? Budu v neděli kolem 9 h u Antroposu. Tempo mírné, vyloženě regenerační, čas kolem 60 – 80 minut.

>> milan, 08. 10. 2010 08:57:54

Ještě uvidím. Kdyby to bylo v 10h a zítra bych po závodě ještě stihl lehčí kolo, tak bych asi šel.

Ahoj, v neděli ráno bych se určitě přidal, pro mě Anthropos ideální. Kyslík

>> Luckyboy, 08. 10. 2010 09:18:05

Mám v neděli v 8:30 h výklus s kamarádkou. Proto budu u Antroposu už kolem 9 hodině.

Pokud se něco nepokazí, tak se v neděli v 9 přidám.

Nás včera položila česneková pomazánka z alberta. Momentálně mám prázdné břicho a žádnou sílu, takže vidím bledě i tu sedmičku na výstavišti. Ale kdyby se to zlepšilo, tak se v neděli přidám.

>> milan, 08. 10. 2010 10:00:41

Proboha, co jste to za lidi, že chodíte v takovýmhle čase běhat??! 

>> Luckyboy, 08. 10. 2010 12:31:02

Čemu se divíš, takový Hugo, pokud ovšem rozchodí tu pomazánku, bude mít výběh v 9:00 jako druhou fázi . Rád bych se přidal, ale čeká mě cyklovýlet do Věstonic a zpět.

Obávám se, že Hugo nevyběhne. Zatím jsem do sebe dostal jen banán a rohlík a jsem rád, že dokážu pomalu chodit. Ale aspoň jsme si trochu pročistil pajšl.

Tak já nevím, když už jdu běhat takhle brzo, tak snad aspoň 5 minut počkám, jestli někdo nedorazí . V 9:04 nikde nikdo…

>> Luckyboy, 10. 10. 2010 09:51:57

Škoda, šlo skutečně o pár minut, Vlastík s Láďou vybíhali asi 9:05 h směr Olympie. Já jsem běžel od Vídeňské a potkali jsme se u Jungle parku. Chyběl nám velitelský čas…

>> milan, 10. 10. 2010 12:37:21

Já jsem běžel směr Jundrov. Stejně by se mi to s váma asi moc nelíbilo, protože jsem běžel poctivé šestkové tempo :). Vy byste určitě zase chrtili a to by pro mě nebylo dneska moc přínosné.

Zítra v 18:00 u Antroposu, podle scénáře z minulého týdne – lehce kolem hodinky po cyklostezce. Kdo se přidá?

>> forest, 12. 10. 2010 21:39:03

Pokud to bude jako minulý týden (délka a tempo), tak se mnou počítej.

Blíží se zase středa. Tak co?

Zrovna ve středu tento týden nemůžu. Škoda.

Co tento víkend od Antroposu? Jakékoliv tempo, ideálně do 30km. Výběh v kteroukoliv hodinu, přizpůsobím se. Středa bohužel tento týden taky nemůžu.

>> knot, 19. 10. 2010 11:13:17

V neděli ráno bych šel tak na dvě hodiny pomalého výklusu. Po sobotní hodinovce v Kuřimi si na nic rychlejšího a delšího netroufám…