Index » Běžecký trénink » TRÉNINK: 7 zásad přípravy na horské ultra [článek]
TRÉNINK: 7 zásad přípravy na horské ultra [článek]
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
behej.com 09.06.2016 18:13:48
Článek neobsahuje podrobný tréninkový plán přípravy na konkrétní
závod. Spíše v několika bodech popisuje klíčové prvky tréninku
zaměřeného na ultratrail, nebo obecněji na dlouhé závody (od maratonu do
100 km) v náročném, zejména horském terénu. Autorem materiálu je Jan
Havlíček, ultravytrvalec a trenér dlouhých běhů.
Odkaz
na článek
Nalezené položky: 1
První
Předchozí |
1 |
Další
Poslední
x
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.