Index » Běžecký trénink » PRIMAL

PRIMAL

Nalezené položky: 5 První Předchozí | 1 | Další Poslední

offline

statistiky

Sloviensko

rudo 13.07.2015 01:00:25

zacnem novu temu, ked bude mat niekto zaujimave videjka najme z behu alebo chodze v prirode primal stylom

na zaciatok:

https://www.youtube.com/watch?…

samzorejme ze vsetko su stabilizacne a aj CORE posilovacky a vsetko pomoze ku spravnej bezeckej technike a lepsej vykonnosti

Motto: you can't stop, what is coming !

odpovědět

offline

statistiky

Sloviensko

rudo 13.07.2015 01:07:25

https://www.youtube.com/watch?…

najviac sa mi pacia posledne 2 preteky

Motto: you can't stop, what is coming !

odpovědět

offline

statistiky

Sloviensko

rudo 13.07.2015 01:13:14

zahrnuje silu noh stabilitu panve ma to v sebe plank aj kliky

https://www.youtube.com/watch?…

Motto: you can't stop, what is coming !

odpovědět

offline

statistiky

104350.

SR, Reca

Celkem 15391,89 km

Minulý měsíc 0 km

10 km: 0:40:32 (2015)

půlmaraton: 1:30:36 (2017)

satch 13.07.2015 05:28:15

uff. ja to skúsim, ale neviem či nebudem potom potrebovať 2 dni bežeckého voľna… ;-)

odpovědět

offline

statistiky

Praha - Hostivař

10 km: 0:52:23 (2013)

půlmaraton: 2:06:55 (2014)

maraton: 5:30:23 (2014)

black.horse 13.07.2015 17:20:45

>> rudo, 13. 07. 2015 01:00:25

https://www.youtube.com/…IBAfokctA33g

Motto: Kupředu chce člověk, dokud dýchá, i kdyby měl lézt po kolenou...

odpovědět

Nalezené položky: 5 První Předchozí | 1 | Další Poslední

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.