>> Petr Kaňovský, 08. 07. 2015 15:40:28

Kdepak 30 % pravděpodobnost , spíš bych řekl, že se to blíží nule.

>> Petr Kaňovský, 08. 07. 2015 15:40:28

Jenže ten osobák je z roku 2012, takže o současné výkonnosti nevypovídá nic, stejně jako vůbec netušíme, jestli Kuba nechrtí 500 km měsíčně a nechystá ohromné překvapení.

Pokud ne a fakt ještě běhat nezačal, tak to prostě pod 4 nedá.

Díky za všechny reakce.

>> rudo, 07. 07. 2015 21:21:40 Rozhodně nechci běhat jen (ani hlavně) kvůli maratonu, o běh jsem se začala zajímat prostě o to, že mi to připadá jako krásný sport s mnoha „benefity“. Ten maraton je „jen“ meta, které chci dosáhnout. Stejně tak jsem se začala učit anglicky s tím, že si chci udělat FCE – ale neučím se kvůli zkoušce, učím se kvůli dovednosti a FCE je jen cíl. U běhu je to stejné. Navíc mi u maratonu připadá nádherná ta atmosféra, chci ji zažít. A chci vědět, jestli na to mám.

>> Michal435, 06. 07. 2015 17:48:09 Je mi jasné, že na jaře nezaběhnu maraton. Ale ráda bych zkusila nějaký závod už příští rok, je mi jedno, jestli 10 km nebo půlku… Blbý je, že si neumím nastavit realistický cíl. A ani nevím, kdy vlastně začít běhat, zatím jsem u té chůze a snažím se chodit 150 km měsíčně…

>> kristyna.peha587, 09. 07. 2015 18:01:24 kdy vlastně začít běhat

Až budeš mít chuť.

>> Petr Kaňovský, 09. 07. 2015 18:25:53

Tu už mám, ale pr mám nejdřív zhubnout… Hodně čtu, že s takovou váhou se běhat nemá. Navíc si zatím nemohu dovolit běžecké boty.

>> kristyna.peha587, 09. 07. 2015 18:32:17

Tak se zkus během procházky na vhodné lesní cestě (bez šišek) zout a pár set metrů popběhnout bosa. Úplně pomaličku, krátké nízké krůčky – žádné skoky. To ti na klouby neublíží a boty nepotřebuješ…

>> MartiNo, 09. 07. 2015 21:27:56

bez cernicovych poplazov a bez zihlavy bez prhlavy a bez koprivy

>> kristyna.peha587, 09. 07. 2015 18:32:17

Navíc si zatím nemohu dovolit běžecké boty.

ja jsem na tom podobne. Tak beham v nejlevensich botach z decathlonu a muzu rict, ze kdyz to srovnam s obycejnymi teniskami, fakt citim rozdil, ze to aspon trochu tlumi: http://www.decathlon.cz/…8311314.html

co se tyce zavodu, az zacnes behat, tak proste jdi na prvni mensi zavod, treba na 5km, az budes schopna tolik ubehnout, mozna dobehnes mezi poslednimi, ale ziskas cenne zkusenosti…

Pokud jsi cetla forum zaciatocnik, tak ja jsem zacala behat pred tremi mesici a uz v klidu ubehnu pomalu 10km…

Pokud je tvoje vaha jeste vetsi, doporucuji zajit do fitka na cross trenazer a nebo rotoped, nebudes namahat klouby, ale presto vydavat energii, zumba je taky idealni… Ja od lonska zhodila 20kg, takze vim, o cem mluvim…

bicigel a chodza do kopca

>> Janka86, 09. 07. 2015 21:38:36

Tyhle mrchy z Decatlonu jsem rozdupala za 3 měsíce „běhání“.

Také se mi zdálo že hezky tlumí, ale koupila jsem Asicsky z Hervisu, jediné co mi padly (atypická Popelčina dvaačtyřicítka). Za nějakých náhodou akčních 1300,– už je mám rok a půl a ještě vypadají slibně. Proti decatloňákům nebetyčný rozdíl, nožky v nich chrochtají blahem, a to je nižší střední třída. Ale mám pravidlo dávkovat si komfort postupně, ať je na co se těšit.

U těchto decatloňáckých se obávám platí rčení Nejsem tak bohatý, abych si kupoval levné věci. Ale třeba budeš mít větší štěstí na kvalitnější kus. Dcera je zlikvidovala pouhým chozením, asi máme dupaní dědičné.

>> gilwen77, 09. 07. 2015 21:55:27

me prijdou zatim celkem v pohode…ja je brala jako docasne reseni, ke konci mesice si planuji koupit nejake fakt poradne, ktere mi padnout, taky mam 42/43 a k tomu sirokou nohu… Mela jsem narozeniny a na pulku se slozila rodina a ten zbytek uz nejak dam dohromady:-) Takze zajdu do drahe bezecke specialky, necham si udelat analyzu behu a podle toho koupim body…

jinak ja mam skoro vse bezecke obleceni z decathlonu a strasne dobre se mi v tom beha, teda krome tech nejlevnejsi elastaku, ti se mi porad shrnuji a nenosi se pohodlne. Ale ten drahsi model elioplay je super a jsou to moje nejoblibenejsi elastaky 

>> gilwen77, 09. 07. 2015 21:55:27 Nejsem tak bohatý, abych si kupoval levné věci.

Pamatuji na jisté boty z Hervisu, jmenovaly se Seems. Stály obvykle do 500 Kč, ale v akci 1+1 mi jednou vyšel pár jen na 200 Kč. Pro začátek velmi dobré, nicméně v přepočtu na 1 km byly o hodně dražší než následná Mizuna (různé druhy). Extrémem je, když jsem vzal téměř nový pár (naběháno několik km) na maraton a po něm ho mohl vyhodit. Na druhé straně, pro začátečníky se podobné levné boty mohou hodit, protože člověk nikdy neví, jak dlouho u běhání vydrží a navíc je počáteční kilometráž nízká.

>> kristyna.peha587, 09. 07. 2015 18:32:17

Pomalý frekvenční běh je pro klouby šetrnější než chůze.

*>> Janka86, 09. 07. 2015 22:07:22 udelat analyzu behu *

To bych nedoporučoval. Na běžeckém pásu mívá hodně lidí jiný styl než venku a navíc se styl mění s naběhanými kilometry, nehledě na to, že na tom pásu běžíš jen pár sekund, ale důležitá je technika po několika desítkách minut, kdy může být úplně jiná. Je tedy vhodné volit botu pro korekci čehosi, co za 14 dní může být úplně jiné či co se nemusí vyskytovat v reálu vůbec?

>> Janka86, 09. 07. 2015 22:07:22

Oblečení je asi jedno odkud, tam jde o komfort, který ocení tipuju až borci od tempa 4:00 a níž. Botama si ale můžeš pochroumat nožičky 

Taky jsem začínala jako ty (a spím na vavřínech, tobě to běhá hezky) a chápu, že to člověk chce zprvu vyzkoušet a teprve potom investovat. Jen zrovna Tyto botky mám odzkoušené a hodnotím je jako papíráky – sice velmi lehoučké a příjemné, ale vnitřek se rychle rozpadne.

Já mám oblečení odkudkoliv, rozhoduje fakt, že se do něj vejdu celá 

>> gilwen77, 09. 07. 2015 22:16:07 Oblečení je asi jedno odkud

Souhlasím, s výjimkou ponožek. Tam to u nejlevnějších kousků je podobné jako u nejlevnějších bot.

v rozvinutej spolocnosti sme to mali lahsie

trampky co som vyfasoval ked som branil socialisticku vlast a aj tie super plandave teplaky gate aj bunda mi vydrzali dlhe roky a v teple este co mi zo strednej skoly zostali cervene trenirky a biele tielko

ti statnejsi (stastnejsie) mali aj oblecenie co im zostalo zo spartakiady

>> rudo, 09. 07. 2015 22:29:51

S tou spartakiádou nevím. Manžel dodnes při archivních záběrech bulí, že jim na vojně ty teplákovky se třemi proužky ihned po odcvičení sebrali A že prý byly fakt super !

A pravda, nerozbitné tepláky do školky po mně tahaly ještě moje děcka. To byla kvalita !

>> gilwen77, 09. 07. 2015 23:50:06

pre bezcov nastala tragedia ked havlisti zrusili vyrobu bezeckych maratoniek v Partizanskom

po rokoch potom vyrobu rovnakych bot zacali imperialisticke firmy v azii a modely boli oznacene ako

RACING FLATS

super kvalitne maratonky z Partizanskeho

>> rudo, 09. 07. 2015 23:57:12

Kupovat boty je pro mě utrpení. Musím v chlapském kvůli velikosti a vysoká patami jde do achillovky. Mám jedny boty co mi náhodou padly a až se mi rozpadnou tak se vidím minimálně na měsíc bosoběhu než něco seženu 

Manžel vzpomíná na Prestiže, ale to jsou na mě dost tvrdé boty.

Je fakt, že když jsem běhala v rozšmajdaných šlupkách, tak nohy dostávaly na asfaltu zabrat.

Nezbyde asi než jednou udělat výlet k Evženovi do Prahy. Bude to zatěžkávací zkouška, manžel už se mnou chodí na boty jen za velmi vyděračských podmínek, fakt mi nic nepadne.

>> gilwen77, 10. 07. 2015 00:08:44

K Vam jeste nezavedli BotoInternet?

>> jm1, 10. 07. 2015 00:17:03

Jaj, kdyby to bylo tak lehké. Přes monitor si botu přeci nevyzkouším.

Mám úzkou nohu s dlouhými prsty. Někdy mám pocit, že mám o článek víc než je standard. Nevadí mi být výjimečná, ale u bot je to tragédie.

V obchodě jsem schopna vyzkoušet 15–30 párů a nekoukám na barvu ani na materiál, potom v zoufalství už ani na cenu, jen aby mě netlačily. To je můj jediný požadavek, nejsem náročná Proto si beru asistenta, protože bych to po třetím zkoušení vzdala. A když už si konečně vyberu, tak za nějaký ten rok co odslouží už tu konkrétní značku nevyrábí a hledám znovu. Je to debilní móda pořád inovovat fungující věci.

bezci mi mohli dat investicie dokopy kupit Partyzanske a znoivurozbehnut povodnu vyrobu tych staruych fungujucich modelov

sice by to bruselaci urcite chceli zakazat ale mozme ich poslat k sipku

>> gilwen77, 10. 07. 2015 00:33:02 …za nějaký ten rok co odslouží…

Vidim hned nekolik chyb:

Jedny boty na nekolik let behani?

Vyhovujici boty porizene jen v jedinem paru?

Pristup PRAGMATIKA: Znam-li sve potreby (zde urcity model od specifickeho vyrobce s proverene vyhovujici velikosti), proc si VCAS neprikoupit (nejlepe ve sleve nekolik desitek procent ) dalsi/stejny?

>> jm1, 10. 07. 2015 00:57:48

Bylo by pragmatičtější držet hubu, protože takto riskuji, že se výčet mých nedostatků nevejde na stránku, ALE 

Asi mi neuvěříš, že se mi děje hodně neuvěřitelných věcí, ale já už to neřeším, beru že se tak děje. O posledním jediném kusu čehokoliv na krámě darmo mluvit. Konkrétně tyto poslední Asicsky jsem zkoušela přesně z tohoto důvodu ještě zatepla hledat na netu, ale ta značka neexistuje 

Můžu si za to sama, podvědomě si věci týkající se těchto životně nedůležitých věcí komplikuji. Manžel si kupuje věci do zásoby a já mu je občas konfiskuju.

Na svoji obranu, takto jsem si koupila trička (zlevněná a padnoucí), ale připadám si teď jako pako či čuně co navenek vypadá že běhá furt ve stejných hadrech Tento důsledek jsem nedomyslela.

>> gilwen77, 10. 07. 2015 00:33:02

Este je jedna moznost, vyskusat nejake boty renomovanejsej znacky (Mizuno, Asics, atd.) a vyhovujuce kupit. Potom uz len kupovat rovnake modely len vzdy o triedu vyssie, ako postupuje cas (Rider 15, 16, 17,…). Vacsinou plati, ze v tychto topankach sa velkost a strih zachovava.

>> Brutto, 10. 07. 2015 07:52:30

souhlas, kupuji mizuna už 3 roky a kupuji na internetu, protože velikost a střih jsou vemlmi podobné (co se týká podobného typu-závodní, kros, objemové). Neměl jsem nikdy problém. Už mám asi 10tý pár od mizuna a nikdy jsem s tím neměl problém.

>> gilwen77, 10. 07. 2015 01:17:41

Na svoji obranu, takto jsem si koupila trička (zlevněná a padnoucí), ale připadám si teď jako pako či čuně co navenek vypadá že běhá furt ve stejných hadrech

Z toho si nic nedelej, paprazzi kolem tveho domu zatim tvoje fotky ve furt stejnem obleceni na beh Blesku neprodavaji.

Ale kdyz si vemu ty cunata na Tour de France. Kazdy den v tom samym drese 4–6hodin. A nejvecsi cunata jsou pak v zlutem, zelenem, puntikatem a bilem. Normalne skonci etapu a kdyz se posune v rebricku na prvni misto tak si veme ten dres od toho co byl predtim prvni, pak v nem treba tyden jezdi a pak si ho oblekne zase dalsi… Pak se divi ze polovina jich nedokonci pro nemoc.

>> SlavoK, 10. 07. 2015 10:14:38

Ne nadarmo se rika: „to je smrad, ze by jeden pad“. Cancellara i Tony Martin by mohli vypravet. A ted si to predstav na konci 3 tydne…

>> gilwen77, 10. 07. 2015 00:08:44

bychom mely nakupovat spolu, mam to stejne…damske velikosti vsechny male a nebo uzke, ty boty z decathlonu mam v panske 43 a strasne dobre mi padnou. Zkousela jsem treba nike air a i ve velikosti 43.5 mi porad prisly male a nepohodlne, tak jsem to vzdala a nekoupila nic… ja mam vyhodu, ze v Holandsku treba asics provozuje eshop a tam poridis stare modely i za 40euro ve vyprodeji…no zatim jsem nic nezkousela, protoze cekam, prvni boty chci koupit v profi obchode a az budu vedet, co mi padne, muzu v klidu nakupovat po netu…

>> SlavoK, 10. 07. 2015 10:14:38

*>>

gilwen77, 10. 07. 2015 01:17:41*

Tak já tedy běžně běhám ve stejném počasí den co den skutečně v tom samém oblečení (mám např. jen jedny ultralehké trenky na vedro), ale na svoji obranu poznamenávám, že to vždycky po běhu přemáchnu