Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » sázka:)

sázka:)

Nalezené položky: 99 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 23.07.2015 00:33:48

>> rudo, 22. 07. 2015 21:01:00

Super tip na dalšího Supermana. Fantastické co lidské tělo i bez křídel, kopýtek a jen se dvěma nohama dokáže.

Vodu mám vychytanou, teď se ještě zbavit žrádla a víc chodit do hor ;-) I když energie je všude dost, např. mě to extrémně táhne ven když je bouřka.

avatar

Sloviensko

rudo muž 23.07.2015 01:04:29

>> gilwen77, 23. 07. 2015 00:33:48

slecno, mate rada bourku ? ;-)

hej burka tvori specialnu energiu

ved aj Frankesteina ozivilo ked treskol blesk

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 23.07.2015 08:09:30

>> rudo, 22. 07. 2015 21:04:14

Dobre, ale pokial je bazalny metabolizmus to co pises, tak clovek s kvalitnou krvou, cistym a prepracovanym cievnym systemom efektivnym srdcom „lahkou“ stravou s minimom jedov precistujuci sa pravidelne lahkym aerobnym cvicenim by mal mat bazalny metabolizmus omnoho pomalsi nez svinsvatmi sa napchavajuci tlustoch s ucaptymi cievami a slabym srdcom. Takze totolo je len malicka cast vysvetlenia co je bazalny metabolizmus.

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 23.07.2015 08:45:15

>> SlavoK, 23. 07. 2015 08:09:30

To, co pise Rudo je pravda, ale tvuj zaver, ze ten cisty organismus je pomalejsi, je spatny. Tedy dle meho. Na traveni zeleniny je zapotrebi hodne prace zaludku, streva jsou plna vlakniny a vic se snazi vycpat prijate ven, ve strave je vice mineralu, vitaminu, st.prvku ⇒ telo musi makat, aby si vzalo, co potrebuje atd., atd.

Zatimco dam salam, ten prosvisti, ani to telo nepostrehne a rohlik k tomu ta streva ucpe, neb vlaknina zadna, jen testo a strevo si ani nevsimne, ze se ma pohnout a vyhnat to ven. Z toho mi vyplyva spatne=bazal lenivy, co moc nic nedela.

Ale klidne mi ten muj dohad vyvrat, zatim jsem to vzdy chapala tak, jak pisi, nicmene do experta daleko, ze?! :-)

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 23.07.2015 09:35:16

>> Skritek Hugo, 23. 07. 2015 08:45:15

Teda popravde jsem ten „postreh“ o bazalnim metabolizmu a starnuti bral spis neco jako ty cunata na TdF jak si mezi sebou vymenujou ty propocene barevne dresy.

Fakt neviem jak reagovat na to za salam jen prosvisti ani telo o nem nevi…

Ale to jsi zredukovala bazalni metabolizmus jenom na praci strev. Co srdce, plice, cisteni od odpadnich latek (ted mam na mysli ty mimo streva)?

avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 23.07.2015 09:38:53

>> SlavoK, 22. 07. 2015 12:38:50 … co jako takovy bazalni metabolizmus vlastne ma delat…

Pekny popis je napr. v clanku Mechanisms Underlying the Cost of Living in Animals

Dulezitou (a zde zatim myslim nikym nezminenou) slozkou bazal. metabolismu jsou napr. energeticke naroky spojene s prenosem de facto cehokoliv (tedy snad az na pranu ;-) ) pres bunecne membrany

A BTW, „spatna zprava“ pro MartiNo: Energeticke potreby spojene s bazal. metabolismem se s rostoucim vekem snizuji

avatar

Sloviensko

rudo muž 23.07.2015 19:50:29

>> SlavoK, 23. 07. 2015 09:35:16

co je pricina a co je dosledok

monzo je to naopak ze ktro ma rychly bazal, tak sa rychlo aj precistuje a dokaze stravit starvu dokonale nezanasa si telo odpadkami

a tak vlastne rychlost bazalu urcuje ako je clovek zdravy a ci nestarne a netlstne

a mozno su to prave chemikalie v strave ktore telo nakonu do rychlosti bazalu, asi hdne sa da nastavit aj hormonovo

tazke sme v takom kruhu kde je pricina a kde je dosledok

ak si das tazky trenink

a mas pomaly bazal tak sa mozes z toho tazkleho treninku regenerovat aj 3 dni

ak mas rychly bazal mozes byt zregenrovany aj za 1 den

len ako prikald rozmyslania

joigini dokazu umyslene spomalovat bazal, ale musia si prisne strazit starvu, kvalitu zlozenie aj mnozstvo

pretoze spomalovany bazal by nedokazal uz vobec stravit a vycistit od udeneho kolena a cabajskej klobasy

a tak takto spomaleny bazal si moze dovolit len za hrst ovsakov 1× denne

a ked s ajigin napoji na oranu a dokonale si aj spomali bazal a aktivnu fyzicku jogu premeni postupne na nehybne meditacie

tak zacne tlstnut aj pri hladovke

ak si miekdo zivotnym styl;om, nehybnostou a spomali bazal rovnako ale napchaca sa zlou stravou a mnozstvom stravy

tak rychlo ide do tlstoty ale inej a do chronickcyh chorob

dalo by sa spekulovat aj o rychlosti IS imunitnehi systemu

prilis rychly a preaktivany IS znamena = alergie

prilis spoamleny IS znamena ze clovek dlho vyzera ako zdravi lebo nereaguje ani na virusy a ine skodlive chemikalie a ani si len nekychjne

ale v tele tiez nic necosti a nakoniec skonci s rakovinou

ci ruchlost IS nejak suvoisi s rychlostou velkostou bazalu mi neni celkom jasne mozno nie

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 23.07.2015 21:25:17

>> rudo, 23. 07. 2015 19:50:29

Dobra uvaha. Este k tomu mozem pridat. Ak si zrychlis bazal cigaretami a kavou tak si zrychlis starnutie. Ked si ho zrychlis upravou stravy na zeleninu atd… tak sa „omladzujes“.

avatar

Sloviensko

rudo muž 23.07.2015 21:31:14

>> SlavoK, 23. 07. 2015 21:25:17

podla mna kava ani ine stimulanty bazal nemusia zrychlit

vyvolaju kratokodobu spicku a potom pride utlm bazal sa tak systejmatocky znozuje a clovek je nuteny neistale pouzivat kofeinove a ine stumuklacne psicky sustavne, inak by uz nebol schopny existivat

ked sa kavickar dostane do sitiacie ze nema ku tomu pristup tak bazal ide tak dolu ze je z neho nefunkcna zombia

Motto: you can't stop, what is coming !
Nalezené položky: 99 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.