Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Trénink na 5 km

Trénink na 5 km

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Mickiss muž 15.09.2014 22:18:02

Ahoj, nedávno jsem doběhl půlmaraton v Ústí a za 3 týdny mě čeká běh na 5 (přesněji 4,6) km. Potřeboval bych poradit vhodný tréninkový plán, abych to dokázal zaběhnout kolem 17 minut, když teď se moje časy pohybují mezi 18 až 19 minutami. Předem děkuji za odpovědi :)

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.