Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Návrat k běhu po naštíplé kosti v nártu

Návrat k běhu po naštíplé kosti v nártu

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Celkem 55 km
Minulý měsíc 0 km

Leilisek žena 28.12.2013 21:08:07

Ke konci listopadu jsem si naštípla 5.nártní kůstku v pravé noze. 4 týdny do 18.12. jsem byla o berlích s ortézou bez došlapu. Nyní již chodím bez berlí, chůze bezbolestná, ale některé pohyby stále bolí. Jak se mám pomalu navrátit k běhu? Chtěla bych stihnout v půlce dubna půlmaraton.

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.